懷孕后，為了胎兒健康著想，孕媽咪確實應該遠離不必要的化學護發(fā)制劑。但是，這并不意味著烏黑亮麗的頭發(fā)就得離你而去，孕期同樣需要做好頭發(fā)的保養(yǎng)、護理工作，盡量預防和避免掉發(fā)、發(fā)質(zhì)干枯變色等問題。

　　孕婦護發(fā)的重要性

　　懷孕后，準媽媽身體的各部分都會發(fā)生變化，頭發(fā)也不例外。體內(nèi)雌激素量增加，延長了頭發(fā)的生長期。準媽媽體內(nèi)的雌性激素處于分泌最旺盛、最紊亂的時候，這就直接導致頭發(fā)出現(xiàn)不穩(wěn)定的狀態(tài)，忽而濃密光亮，忽而稀疏枯干，為此孕期護發(fā)變得很重要。懷孕是一種正常的生理現(xiàn)象，注意保持頭發(fā)的養(yǎng)護滋潤，這和懷孕前是一樣的。但懷孕確實又和平時不一樣，有些地方需要特別注意。

　　治療脫發(fā)須對癥

　　外用藥涂抹：對早期輕、中度脫發(fā)有一定的療效，通常治療3-6月后才能起效，但不適用于已經(jīng)壞死的毛囊。

　　中醫(yī)調(diào)理：中醫(yī)認為補腎能促進頭發(fā)生長，但是不少男性脫發(fā)患者本身雄激素水平較高或?qū)π奂に氐拿舾行栽龈?，補腎會導致部分男型脫發(fā)的進一步加重。

　　頭皮注射：針對頭皮有炎癥、頭油多、頭皮屑等有一定的效果，但對促進頭發(fā)生長效果不明顯。

　　自體毛發(fā)移植：將患者后枕部健康毛囊移植到脫發(fā)部位，植發(fā)后新長出來的頭發(fā)保留原生態(tài)的特性。現(xiàn)在醫(yī)學上比較推崇單位毛囊提取術(shù)(FUE)和單位毛囊加密術(shù)(EXT)。但前提是自身后枕部需要有足夠的毛囊資源。

　　孕婦怎么洗頭發(fā)

　　短發(fā)的孕媽咪：頭發(fā)比較好洗，可坐在高度適宜，可讓膝蓋彎成90度的椅子上，頭往前傾，慢慢地清洗。

　　長發(fā)的孕媽咪：最好坐在有靠背的椅子上，請家人幫忙沖洗。若嫌這樣太麻煩，干脆將頭發(fā)剪短，比較清爽好洗，等生完之后再留長好了。至于懷孕后期的孕媽咪，大腹便便，無論長發(fā)或短發(fā)都不好洗。這段時期，孕媽咪可以自備洗發(fā)水到附近的美發(fā)店去洗頭，或者請準爸爸幫忙洗頭，來增進夫妻感情。