掐指一算，中高考即將臨近。再掐指一算，貌似大姨媽剛剛好在那兩天光臨，平時(shí)不痛經(jīng)的美眉們還好說(shuō)點(diǎn)，就當(dāng)做什么都沒(méi)發(fā)生的直面中高考，關(guān)鍵點(diǎn)來(lái)啦，對(duì)于痛經(jīng)的美眉們要怎么辦？怎么度過(guò)人生中雪上加霜的兩天呢？對(duì)于這樣的情況不少考生和家長(zhǎng)不免會(huì)焦慮，擔(dān)心身體不適會(huì)影響考試成績(jī)。

那么，有辦法能讓經(jīng)期躲開(kāi)考試嗎？

如果痛經(jīng)并不是很嚴(yán)重，對(duì)考試不產(chǎn)生比較明顯的影響，可以注意經(jīng)前期保健，忌食辛辣和冰凍食物，注意保暖，規(guī)律作息；考試當(dāng)天備好止痛劑，如芬必得、消炎痛片或消炎痛栓劑，減緩?fù)唇?jīng)程度。每個(gè)人對(duì)疼痛的耐受程度不一樣，這些藥物能否有效緩解痛經(jīng)建議提前一月試用。

如果痛經(jīng)非常明顯，可以咨詢醫(yī)生配藥提前或推遲月經(jīng)來(lái)潮，避開(kāi)考試時(shí)間。通常對(duì)于內(nèi)分泌正常、月經(jīng)規(guī)律的女生，可以嘗試推遲月經(jīng)來(lái)潮的方法。藥物干預(yù)次數(shù)不宜太頻繁，但也不是說(shuō)絕對(duì)不可以。需要注意的是，月經(jīng)的哪個(gè)階段用哪種藥也有一定的講究。推遲月經(jīng)大致有兩種方法：一種是服用黃體酮延長(zhǎng)黃體支撐的時(shí)間，直到能夠來(lái)月經(jīng)為止再停藥；另一種是服用復(fù)方短效口服避孕藥延長(zhǎng)月經(jīng)周期，同樣口服到能夠來(lái)月經(jīng)前一天停藥。

不想“大姨媽”來(lái)，如何延遲經(jīng)期呢？口服推遲月經(jīng)的藥

雖然很多人都知道通過(guò)藥物可以控制月經(jīng)，但是具體怎么實(shí)施卻不知道。能夠推遲月經(jīng)的藥物大概有兩種，一種為避孕藥，還有一種為單純的孕激素，兩種藥物的作用機(jī)理相似，但可能出現(xiàn)的副作用卻有區(qū)別。

口服避孕藥：口服避孕藥是推遲月經(jīng)期常用的方法之一。避孕藥成分是低劑量的雌激素配伍高劑量孕激素。由于避孕藥中含有較高劑量的孕激素，服藥后可使子宮內(nèi)膜分泌期維持、延長(zhǎng)、不發(fā)生剝脫而達(dá)到推遲月經(jīng)的目的。

服用方法：于月經(jīng)來(lái)潮日前3~5天開(kāi)始服用，每日1片，晚餐后為宜，服至所期望的時(shí)間為止。避孕藥種類很多，也存在不良反應(yīng)問(wèn)題，短期使用常見(jiàn)的不良反應(yīng)為消化系統(tǒng)癥狀。

單純?cè)屑に兀菏褂脝渭冊(cè)屑に赝七t月經(jīng)的作用機(jī)理與避孕藥相同。孕激素種類也很多，比較常用的有口服安宮黃體酮，一般每次2片，每日2~3次；也可肌肉注射黃體酮20毫克，每日一次，于月經(jīng)來(lái)潮前2~3天使用至所希望的時(shí)期。注射用藥是天然制劑，消化道反應(yīng)極小，但注射使用比較麻煩。不過(guò)，單純?cè)屑に厮幬镉捎谄渲胁缓萍に兀七t月經(jīng)的作用不如避孕藥穩(wěn)定。

需要注意的是，如果想推遲經(jīng)期，最好提前1到2個(gè)月服用。一小部分的人在剛開(kāi)始服藥的時(shí)候會(huì)有一點(diǎn)點(diǎn)頭暈和惡心，但90%以上的人都不會(huì)有。