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過早性愛當(dāng)心會陽痿 預(yù)防陽痿兩大招

2016-11-09 08:08:23      家庭醫(yī)生在線

年輕人過早性愛當(dāng)心會陽痿早泄。雖然很多人都是成年人了,但是很多人都是認(rèn)為自己年輕,對于性愛也是十分的放縱。所以就只難免因為感情好引發(fā)一些性生活頻繁的情況。雖然年輕性愛過度常有,但是專家提出,年輕人一味的沉溺于性愛當(dāng)心陽痿早泄。

年輕人過早性愛當(dāng)心會陽痿

一項針對歐洲年輕人性行為的調(diào)查顯示,超過60%的歐洲青年喜歡“以車代床來性愛”;而在臺灣,高達(dá)25%的人表示,只有在車上才有性愛激情;日本的一項調(diào)查顯示,有40%的女性希望在車上與愛人共享“性”福。

毋庸置疑,野外性愛、車床一族、視頻自慰無可厚非,但如果把它當(dāng)作性生活中的一種特殊偏好廣泛宣揚(yáng),讓很多年輕人覺得不這樣就體驗不到性愛的刺激,就很危險了。

尤其是車床性愛,在狹小封閉的空間里,每一聲呼吸都伴隨著緊張,那是一種被放大了的冒險的快感,交織了緊張刺激和輕度罪惡感,比如擔(dān)心被偷窺或遭遇打擾等,更容易讓人心理興奮。但從性醫(yī)學(xué)角度來看,這種源于恐懼的快感,容易給人們帶來較大的心理壓力。在這種壓力下,年輕人最容易出現(xiàn)早泄問題,時間一長,很可能發(fā)展成心理性ED(勃起功能障礙)。

所以,這絕對不是值得向年輕人推薦的性愛方式,對于性愛雙方的身心健康都會產(chǎn)生不利影響。

年輕人如何預(yù)防陽痿呢?

1、按摩可以預(yù)防陽痿

(1)經(jīng)常按壓第4腰椎。

(2)揉按腳踝后內(nèi)外凹陷窩偏下處,堅持。

(3)摩壓手指:用右手大拇指、食指和中指抓住左手中指,由指根部往指尖部抻拉,直到皮膚紅赤為止;或用右手的三個手指按壓左手無名指和小指之間的骨頭處;使皮膚呈紅赤即可。

2、預(yù)防陽痿要多鍛煉

體育鍛煉不僅對人的心臟有益,而且也有益于人的性功能。美國研究人員發(fā)現(xiàn),常規(guī)、適度的鍛煉能預(yù)防陽痿。

美國波士頓大學(xué)醫(yī)學(xué)院的歐文·戈德斯坦博士及其研究人員通過一個長期大型研究發(fā)現(xiàn):天天通過鍛煉消耗至少200卡路里熱量的男性比活動少的男性較少陽痿,這個運動量也就相當(dāng)于"運動掉"一聽可樂,大約等于輕快地走兩英里路。

在9年多的時間里,戈德斯坦博士及其同事跟蹤調(diào)查了600名起初都沒有陽痿的男性。他們觀察了這些男性生活方式中與陽痿有關(guān)的因素--吸煙、嚴(yán)重酗酒、運動過少和肥胖等。他們發(fā)現(xiàn),一直活躍于鍛煉場上或在研究期間開始進(jìn)行鍛煉的人,陽痿的危險相對比較低。

(責(zé)任編輯:潘瑋璐 )

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