拔罐的注意事項

1、拔罐時，室內(nèi)要保持空氣流通，讓空氣變得清新些。夏天的天氣熱，很多人喜歡開空調(diào)，但是拔罐時候是不適宜開空調(diào)的，風(fēng)扇也不能直吹，另外，冬天拔罐則要注意保暖，避免受風(fēng)。

2、施罐者要注意衛(wèi)生，在給患者拔罐前要清洗雙手，保證雙手的清潔，拔罐的用具要消毒，患者的拔罐部位也要注意做好清潔。

3、注意防暈罐，就像打針會暈針一樣，拔罐也會有暈罐現(xiàn)象，暈罐表現(xiàn)為惡心想吐、出冷汗、面色蒼白、四肢發(fā)冷等，當(dāng)出現(xiàn)暈罐時要立即停止拔罐，讓暈罐者平躺，喝點開水或糖水休息一下，如何暈罐嚴重者必要時要及時就醫(yī)。

4、拔罐時間不能太長。很多人對拔罐存在這一的誤區(qū)，認為拔罐時間越長越好，這樣才能達到想要的效果，這種想法大錯特錯，拔罐時間并不是越長越好，相反，拔罐最好能夠控制在10分鐘左右，這樣的時間才是最好的，如果拔罐拔太久可能會一群牛水皰，導(dǎo)致皮膚感染。

5、拔罐后2小時內(nèi)不要洗澡。拔罐后，很多人喜歡洗澡，這樣會比較清涼，但是，這種做法是不正確的，拔罐后我們皮膚的毛孔是張開的，如果這個時候馬上洗澡很容易引起著涼，而且這個時候我們的皮膚很脆弱，洗澡容易引起皮膚破裂，導(dǎo)致發(fā)炎。想要洗澡的話最好在拔罐后2小時，而且不能洗冷水澡，水溫要稍微高一些。