雖然拔罐的好處很多，但因?yàn)槊總€(gè)人的體質(zhì)不同，難免會(huì)出現(xiàn)意外情況。若在拔罐過程中，突然感覺心慌、頭暈?zāi)垦！盒挠?，面色蒼白，出冷汗，脈象微弱，或出現(xiàn)血壓下降、肢體厥冷、二便失禁、休克等癥狀，應(yīng)立刻停止拔罐，將已經(jīng)拔上的罐取下，協(xié)助患者平臥，頭部稍低，注意保暖。輕者靜臥片刻，喝點(diǎn)溫開水，即可恢復(fù)。

重者以指掐或針刺合谷、足三里、人中、內(nèi)關(guān)等穴位，或是以艾灸百會(huì)、涌泉、關(guān)元、氣海等穴，如仍不緩解時(shí)，必須配合其他的急救措施。拔罐需要醫(yī)生對(duì)人體穴位的機(jī)能非常熟悉，對(duì)醫(yī)生的職業(yè)技術(shù)和操作手法要求很高。所以建議大家需要拔罐時(shí)，盡量選擇正規(guī)的醫(yī)院。即使出現(xiàn)拔罐的不良反應(yīng)，也能及時(shí)得到救治。

想要減肥的朋友一定要了解自身的情況，然后根據(jù)自己的體質(zhì)情況來選擇適合自己的方法，這樣不僅效果明顯，而且安全。拔罐減肥效果雖好，但是不能為了減肥就盲目拔罐，一定要把握好拔罐減肥的適應(yīng)癥及禁忌癥，千萬別只顧追求美麗，忽視了其中的危險(xiǎn)。

拔火罐注意事項(xiàng)多

用的拔火罐方法有留罐、閃罐、走罐。留罐即罐子拔上以后，在治療部位留置一段時(shí)間，再取下。閃罐是用鑷子夾住酒精棉球，點(diǎn)燃后送入罐底，立刻抽出，將罐拔于患者患處，隨即將罐取下，反復(fù)操作。走罐是背部涂上甘油等潤滑油，等罐吸附肌膚后，用手握住罐體，根據(jù)病情需要和走罐部位，進(jìn)行上下、左右或圓周往返推動(dòng)移動(dòng)。

在拔火罐前，如果身體有汗，最好提前洗個(gè)澡，保持身體干爽，這樣拔罐時(shí)罐不易脫落。拔罐時(shí)， 可將門窗打開，盡量避免空調(diào)和風(fēng)扇直吹，露出要拔罐的部位，臉向下趴在床上，盡量讓自己舒服地躺好。

對(duì)于初次拔火罐的人來說，留罐時(shí)間不宜過長，可以從5 分鐘起慢慢適應(yīng)。若罐大而吸附力強(qiáng)時(shí)，可適當(dāng)縮短留罐時(shí)間，以免皮膚起水皰。閃罐應(yīng)以皮膚紅潤、充血或瘀血為宜；走罐宜選用口徑較大的罐子，罐口要求圓、厚、平滑。