醋不但是調(diào)味佳品，白醋洗臉的好處，而且具有良好的美容作用。這是因?yàn)榇椎闹饕煞质谴姿?，它有很?qiáng)的殺菌作用，對(duì)皮膚、頭發(fā)能起到很好的保護(hù)作用。另外，醋還含有豐富的鈣、氨基酸、維生素B、乳酸、葡萄酸、琥珀酸、糖分、甘油、醛類化合物以及一些鹽類，這些成分對(duì)皮膚極其有用。

白醋洗臉的好處

1、白醋嫩膚

把白醋和水按照1：3的比例配好，可以單獨(dú)裝在一個(gè)礦泉水瓶里。每天早晚洗過臉后，用手掌輕輕將白醋水拍在臉上，一次不用用太多，一點(diǎn)點(diǎn)就行。你感覺整個(gè)臉都濕潤(rùn)了就行。偶爾還可以用這種水洗洗臉。

2、白醋柔嫩肌膚

先洗凈臉部和雙手，然后浸入加入食醋的溫水中洗臉和手，5分鐘后換用清水洗凈，長(zhǎng)期這樣做，可讓皮膚光潔、細(xì)膩，水中加入的醋量宜少，以水不變色為準(zhǔn)。

3、白醋祛斑褪斑

用白醋搗入中藥白術(shù)適量調(diào)和，密封浸泡一星期。每天洗臉后，擦試面部長(zhǎng)斑的地方，日久可令雀斑逐漸消除、隱退。

4、白醋能夠減輕皺紋

晚上洗臉后，取1勺醋、3勺水混合，用棉球蘸飽，在臉上有皺紋的地方輕輕涂擦，再以手指肚輕輕按摩一下，洗凈即可。這種方法可幫助消除臉部細(xì)小的皺紋。

5、白醋美發(fā)

每次以中性洗發(fā)液洗發(fā)后，再用對(duì)入少量食醋的溫水漂洗頭發(fā)，20分鐘后用清水沖洗。慢慢地，頭發(fā)會(huì)變得柔軟光澤、烏黑亮麗。

6、白醋驅(qū)除倦容

用于盆浴，在溫水中加入1～2湯匙食醋，洗澡后不僅能去除皮膚老化的角質(zhì)層，而且消除疲勞，煥發(fā)精神，面部也顯得很紅潤(rùn)。

7、白醋還能抑制頭屑

每晚睡覺前，用1∶1的食醋和清水在頭皮屑生長(zhǎng)處涂濕，輕輕揉搓發(fā)根部，10分鐘以后，用清水洗凈。這樣做可以抑制頭皮屑過多生成，并可以最終根治。用加入食醋的溫水洗發(fā)也有效果。

白醋洗臉的壞處

1、破壞皮膚角質(zhì)

用白醋洗臉能夠達(dá)到軟化皮膚角質(zhì)層的作用，還有殺菌的作用，但白醋的醋酸具有很強(qiáng)的腐蝕性，長(zhǎng)期用白醋洗臉，會(huì)讓臉部的角質(zhì)層變薄，也就是說你的臉部皮膚會(huì)越來越薄，容易出現(xiàn)紅血絲和過敏的問題，對(duì)于皮膚本來就很薄的人來說是個(gè)極大的傷害，而且很難逆轉(zhuǎn)恢復(fù)。

2、膚色不均

用醋洗臉不當(dāng)?shù)脑?，長(zhǎng)期下來非但不能美白，還可能會(huì)讓皮膚有一些暗沉和黑色素。另外醋的顏色還可能使你您的皮膚變黃（濃度太高了?。┒喟肫つw會(huì)變得一塊白一塊黃的，膚色不均，使你的皮膚更加難看。所以要謹(jǐn)慎使用。

3、長(zhǎng)期使用會(huì)長(zhǎng)雀斑

白醋是酸性的，用的太多會(huì)長(zhǎng)雀斑還容易使皮膚酸化從而長(zhǎng)久會(huì)老化，所以洗臉時(shí)一定要注意，只能放幾滴，使水微酸化就行，也不要天天用，畢竟里面也有化學(xué)成分，一個(gè)星期2，3次就可以了。