第一：保健功效

人參花性微涼，所以過量的服用人參花很容易導致身體患有冷感冒。所以說，每次最好能夠取出最多四朵人參花用開水沖泡，然后溫服也要吃下人參花，每天最好能夠服用三次。如果一次性大量的服用人參花，會導致身體出現(xiàn)頭暈。所以說，適量的服用一些人參花能夠有效的促進身體健康，具有非常不錯的保健效果。

第二：改善腸胃功能

人參花中含有大量的有利于身體的物質，例如氨基酸等，長時間堅持服用人參花，能夠很傲的改善腸胃狀況，促進身體健康。

第三：安神醒腦

人參花泡水喝適合長時間坐辦公室以及需要長時間用腦的人群，如果說出現(xiàn)了頭暈、記憶力下降還有狀態(tài)不佳、精神疲倦等情況，可以將人參花用開水沖泡服用，精神狀況能夠得到提高。

第四：防治老年癡呆

建議老年人以及更年期的患者可以每天堅持用人參花泡水喝，能夠很好的促進身體健康，幫助身體保持健康狀態(tài)，抵抗患有腦血栓的可能性。

具體的人參花泡水喝的功效如下：

1、抗疲勞，堅持服用人參花還能夠改善記憶力，提高身體的學習能力。

2、抵抗心律失常的情況，保障心臟健康。

3、安神醒腦，有效的提高思維能力，預防身體出現(xiàn)老年癡呆癥以及腦血栓的情況。

4、防止動脈粥硬化，對于心血管方面的疾病有著很好的防治效果，堅持服用能夠提高身體抵抗力。

5、鎮(zhèn)痛以及解熱，能夠預防中暑的情況，同時還可以降低體內(nèi)的血糖水平，防治糖尿病。

6、防治癌癥，特別是對于肺癌、肝癌以及乳腺癌，對于心臟病以及冠心病都有著很好的防治效果。

7、對于女性來說，長期堅持服用人參花，能夠起到美容養(yǎng)顏的效果，還可以延緩身體中細胞的衰老。