隨著秋天的逐步臨近，早晚室外的溫差也是越來越大了，很多中老年人的關(guān)節(jié)部位都會出現(xiàn)不明原因的腫痛現(xiàn)象，其實這就是因為寒氣淤積體內(nèi)的關(guān)系，很多人現(xiàn)在都在嘗試拔火罐的方法來驅(qū)趕體內(nèi)的寒氣，那么拔火罐能去寒氣嗎？我們來為廣大患者做一個完整的解釋吧。

拔火罐一般能去寒氣嗎

目前拔罐很多人會選擇空氣罐，利用抽出空氣使皮膚的毛孔舒張，腠理疏松，同時拔出寒氣，但拔罐的過程中，毛孔處在開放中，很容易使陽氣外瀉，同時，外界環(huán)境中的外邪入侵，特別是體質(zhì)比較虛弱的人或老年人，更要謹(jǐn)慎使用。祛寒氣可以選擇用艾灸或拔火罐，使皮膚的毛孔處在局部溫?zé)岬沫h(huán)境中，從一定程度上防止外感風(fēng)寒。

需要注意的是，關(guān)節(jié)、頸椎、腰椎有病變的人在秋季運動量不宜過大，以防止出汗過多，陽氣耗損，運動宜選擇輕松平緩、活動量不大的項目。當(dāng)周身微熱，尚未出汗時，即可停止運動，此時能保證陰精的內(nèi)斂，不使陽氣外耗，又提高了自身的抵抗力。運動后應(yīng)多吃些滋陰、潤肺、補液生津的食物，如梨、芝麻、蜂蜜、銀耳等。

拔罐可以疏通經(jīng)絡(luò)，調(diào)整氣血，平衡陰陽，但不是什么病都能治；并且，不管是濕氣入侵體內(nèi)還是風(fēng)寒入侵經(jīng)絡(luò)，拔罐都只能是緩解癥狀，并不能解除 病根。第一種說法有一定道理，但不全面。首先得分清楚體內(nèi)的濕氣是內(nèi)濕還是外濕：夏季長期在空調(diào)環(huán)境中易造成外濕，對這種情況，拔罐是有一定療效的；如果是吃多了生冷瓜果，就易造成內(nèi)濕，此時拔罐就作用甚微。拔罐用途非常廣泛，基本不受季節(jié)的影響，但秋冬兩季天氣寒冷，拔罐時脫衣服容易著涼，要注意保暖。

拔火罐能去寒氣嗎？大家看了以上的介紹應(yīng)該都能完全明白了吧，還要提醒中老年朋友們，拔火罐去寒氣只是驅(qū)趕寒氣的一種手段，而不是預(yù)防寒氣淤積體內(nèi)的方法，因此希望大家平時保持合適的運動量，同時注意保暖御寒，這樣寒氣才不容易侵襲大家！