更年期女性最擔(dān)心的就是絕經(jīng)這個問題，很多女性都會問更年期就是絕經(jīng)了嗎？這兩者間有什么關(guān)系呢？

女人更年期代表絕經(jīng)嗎？

更年期是婦女卵巢功能逐漸消退至完全消失的一個過渡時期，一般發(fā)生在40歲至60歲之間。更年期的起點(diǎn)和期限往往沒有一個明顯的時間，難于確定。婦女的絕經(jīng)期具體時間則較易確定。一般婦女絕經(jīng)的過程多在幾個月或1年至2年內(nèi)逐漸完成，由較正常的月經(jīng)漸漸發(fā)展至不規(guī)則、不伴排卵、月經(jīng)稀少終至絕經(jīng)。一般來說，婦女到了45歲后，由于卵巢功能開始衰退，但并非完全衰退，故仍然還有月經(jīng)來潮。

卵巢早衰有什么危害？

上面我們說了卵巢早衰這個問題，其實，卵巢早衰是一種比較嚴(yán)重的女性生殖器疾病，卵巢早衰不僅會對女性的身體健康造成威脅，而且會對女性的心理情緒造成影響，卵巢早衰患者常常會覺得緊張恐懼、焦慮不安。那么，卵巢早衰對女性有哪些危害呢？

月經(jīng)不調(diào)：絕經(jīng)前月經(jīng)周期開始紊亂，經(jīng)期延長、經(jīng)血量增多甚至血崩，上海仁愛醫(yī)院專家介紹，有些婦女可有周期延長、經(jīng)血量漸減少，以后月經(jīng)停止；也有少數(shù)婦女驟然月經(jīng)停止，性器官和第二性征由于雌激素的減少而逐漸萎縮。

更年期憂郁癥：焦慮不安、緊張恐懼、稍有驚動不知所措、情緒低落、悲觀失望，?？蘅尢涮洹⒆载?zé)自罪、主觀臆斷、猜疑他人，或是懷疑自己患某種病，甚則引起自傷、自殺等行為。

腫瘤易發(fā)：常見的有子宮肌瘤、子宮頸腫瘤、卵巢腫瘤等。如能早些發(fā)現(xiàn)，早治療，可提高治療效果及患者生存率。

性欲減退：陰毛及腋毛脫落，性欲衰退，陰道分泌物減少，性交時出現(xiàn)疼痛感，專家介紹，久而久之就會導(dǎo)致了性生活次數(shù)的減少或厭惡性生活的情緒的發(fā)生。

怎樣防止卵巢早衰？

1、生活習(xí)慣：調(diào)查結(jié)果表明：每周吃兩到三次魚、蝦的婦女，絕經(jīng)年齡較晚；常年堅持喝牛奶的婦女，喝牛奶量較多、堅持時間越長，絕經(jīng)越晚；從不鍛煉身體的婦女，絕經(jīng)年齡早；受到被動吸煙侵害越多、時間越長，絕經(jīng)越早。

2、卵巢受傷：“塑身內(nèi)衣”的壓迫，導(dǎo)致卵巢發(fā)育受限，卵巢受傷。尤其是少女長期穿緊身衣，不僅會影響發(fā)育，還會誘發(fā)乳腺增生或囊腫等疾病。

3、月經(jīng)初潮年齡：月經(jīng)初潮年齡越早，絕經(jīng)發(fā)生得越早。

4、生育狀況：首先與首次懷孕的年齡有關(guān)。即首孕年齡越大，絕經(jīng)越早。另外，哺乳時間越長，絕經(jīng)越晚。還有，口服避孕藥時間越長，絕經(jīng)越晚。

5、壓力過大生活節(jié)奏加快導(dǎo)致的心理壓力過大，也會使女性提早出現(xiàn)隱性更年期的癥狀。