“如能及早發(fā)現(xiàn)和適時(shí)、適度治療，三成癌癥患者可治愈?！敝袊?guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院腫瘤醫(yī)院防癌體檢中心主任希望患者把癌癥當(dāng)做慢性病一樣積極對(duì)待。那么，如何發(fā)現(xiàn)早期癌癥呢？

八成中國(guó)癌癥患者發(fā)現(xiàn)時(shí)已是晚期

根據(jù)美國(guó)國(guó)家癌癥研究所腫瘤監(jiān)測(cè)部門發(fā)布的2017年美國(guó)癌癥統(tǒng)計(jì)報(bào)告數(shù)據(jù)顯示，美國(guó)癌癥五年生存率為66%，而我國(guó)癌癥5年相對(duì)生存率僅為30.9%，為什么美國(guó)的癌癥患者多，但是患者的壽命卻比我國(guó)的長(zhǎng)？主要是在我國(guó)80%癌癥發(fā)現(xiàn)時(shí)已經(jīng)是晚期。

在美國(guó)，多發(fā)的主要是前列腺癌、甲狀腺癌、乳腺癌等治愈率較高的癌癥；而中國(guó)，常見癌種是肺癌、腸癌等“難纏的腫瘤”，而且一旦發(fā)現(xiàn)很多都已經(jīng)是晚期，要想完全治愈十分困難，醫(yī)生遇到晚期的患者也是束手無策。所以，也給人們?cè)斐闪艘粋€(gè)錯(cuò)覺，一旦確診了癌癥，日子也就不長(zhǎng)了。

如何發(fā)現(xiàn)早期癌癥

一種癌癥在被確診前一定會(huì)釋放相關(guān)信號(hào)，“有其內(nèi)必有其外”，就看你是不是“有心人”，平素留意癌癥常見信號(hào)，一旦出現(xiàn)，就要提高警惕，去醫(yī)院進(jìn)行排查。常見癌癥信號(hào)：

1、乳腺、皮膚、舌及身體其他部位有可觸及的、不消的腫塊；

2、疣（贅瘤）、黑痣明顯變化（如顏色加深、迅速增大、瘙癢、脫毛、滲液、潰爛、出血等）。

3、持續(xù)性消化不良。

4、吞咽食物時(shí)有梗噎感、疼痛、胸骨后悶脹不適、食管內(nèi)有異物感或上腹疼痛。

5、耳鳴、聽力減退、鼻塞、鼻衄、抽吸后咳出的鼻咽分泌物中帶血、頭痛、頸部腫塊。

6、月經(jīng)期不正常的大出血，經(jīng)期外或絕經(jīng)后不規(guī)則的陰道出血、接觸性出血。

7、持續(xù)性嘶啞、干咳、痰中帶血。

8、原因不明的大便帶血及粘液，或腹瀉、便秘交替，原因不明的血尿。

9、久治不愈的傷口、潰瘍。

10、原因不明的較長(zhǎng)時(shí)間體重減輕。

如何預(yù)防癌癥

1、控制飲酒。

這意味著每天男性不得超過兩瓶啤酒，女性每天不得超過一瓶啤酒。同時(shí)，保證人體每天飲用最低的酒水并不是意味著人們可以積攢一周的酒水，然后在周末晚上盡情暢飲；

2、保護(hù)你的皮膚免遭太陽照射。

每次出外時(shí)使用防曬油，或戴著寬邊太陽帽和太陽鏡；

3、積極參加身體鍛煉。

你不必做運(yùn)動(dòng)員需要完成的體格訓(xùn)練，但日常應(yīng)該經(jīng)?？熳?、騎自行車、跳舞以及任何能夠加快心跳和流汗的運(yùn)動(dòng)方式；

4、最少開窗半小時(shí)。

很少有人知道，裝修污染除了甲醛外，還有一種很強(qiáng)的致癌氣體——氡及其子體。它一般藏在花崗巖、水泥、瓷磚里，沿著這些地方的裂隙擴(kuò)散到室內(nèi)，通過呼吸道進(jìn)入人體，時(shí)間長(zhǎng)了，就會(huì)誘發(fā)肺癌。

5、用干毛巾擦背。

日本曾掀起過一股用干毛巾擦背的熱潮。東京大學(xué)副校長(zhǎng)水野教授研究指出，這可以起到防癌作用，因?yàn)槟Σ潦軣釙?huì)激活背部皮下肌肉組織里一種細(xì)胞，能起到吞蝕并破壞癌細(xì)胞的作用。

6、不吃發(fā)霉的食品

世界衛(wèi)生組織調(diào)查發(fā)現(xiàn)，多數(shù)中國(guó)人都有節(jié)儉的習(xí)慣。他們常常不舍得將已經(jīng)發(fā)霉的食品扔掉，而是將這些食品加熱后食用。

其實(shí)，發(fā)霉的食品中含有大量的黃曲霉素，即便將這些食品加熱也無法去除其中的黃曲霉素。人們常吃這樣的食品，極易患肝癌等癌癥。