枸杞子補(bǔ)腎怎么吃 推薦三種枸杞補(bǔ)腎做法
枸杞燉甲魚
材料:甲魚1只,黃芪50g,枸杞子60g,蔥、姜、蒜、料酒、鹽、香菜適量。
做法:把所有的材料切好統(tǒng)統(tǒng)放入電高壓鍋中(除了鹽和香菜不放),兌入清水,以沒(méi)過(guò)甲魚為準(zhǔn)。兌入料酒。打開電源,蓋上鍋蓋。時(shí)間定30分鐘。出鍋時(shí)放入鹽調(diào)味,喜歡吃香菜的放入,不喜歡則不放。
枸杞桂圓旗參瘦肉湯
材料:龍眼干(桂圓)30g,花旗參須10g,枸杞適量,瘦肉300g。
做法:花旗參和龍眼肉洗凈。瘦肉切下塊放入燉鍋中加足量的水。加蓋,隔水燉兩個(gè)小時(shí)。燉好后加入適量的鹽,枸杞拌勻,享用。
枸杞栗子銀耳湯
材料:銀耳15g,栗子30g,枸杞10g,冰糖適量。
做法:準(zhǔn)備好銀耳、栗子、枸杞子、冰糖。 銀耳提前泡發(fā),洗凈、撕小朵備用。栗子用開水燙過(guò),除凈內(nèi)膜備用。銀耳倒入沙煲,加入適量冷水,大火煮開,小火燉煮20分鐘。倒入栗子,繼續(xù)燉煮30分鐘。加入冰糖、枸杞,燉煮5分鐘即可。
(責(zé)任編輯:陳曉 )
相關(guān)文章推薦
- 孝感婦科醫(yī)院
- 武威早泄醫(yī)院
- 鹽城德馨肛腸醫(yī)院
- 南通復(fù)大皮膚病??崎T診部
- 平頂山甲狀腺醫(yī)院
- 漳州私密整形醫(yī)院
- 昆明送子鳥醫(yī)院
- 張家口曙光醫(yī)院
- 四平不孕不育醫(yī)院
- 南寧長(zhǎng)江醫(yī)院
- 聊城白癜風(fēng)醫(yī)院
- 重慶優(yōu)眠醫(yī)院
- 長(zhǎng)春醫(yī)附醫(yī)院
- 宣城牛皮癬醫(yī)院
- 上海早泄醫(yī)院
- 欽州私密整形醫(yī)院
- 衢州白癜風(fēng)醫(yī)院
- 杭州心愈島醫(yī)院
- 銅川私密整形醫(yī)院
- 資陽(yáng)早泄醫(yī)院
- 西寧青北皮膚病醫(yī)院
- 資陽(yáng)割包皮醫(yī)院
- 韶關(guān)私密整形醫(yī)院
- 湛江白癜風(fēng)醫(yī)院
- 張掖皮膚病醫(yī)院
- 通化白癜風(fēng)醫(yī)院
- 汕頭不孕不育醫(yī)院
- 撫順?gòu)D科醫(yī)院
- 株洲白癜風(fēng)醫(yī)院
- 保定精神病醫(yī)院
合作醫(yī)生
健康科普
專家答疑
一年蓬的功效與作用及食用方法是什么?
2025-09-27氣血不足的10個(gè)表現(xiàn)是什么
2025-09-27油桃吃多了會(huì)上火嗎
2025-09-27希遞康是什么藥
2025-09-27上海特產(chǎn)梨膏糖有什么功效?
2025-09-27暖臍貼有什么作用?
2025-09-27銀翹片有毒嗎
2025-09-27骨刺靈有什么功效與作用
2025-09-27
熱門文章
可穿戴設(shè)備新玩法!結(jié)合體重身高衣服數(shù)據(jù),實(shí)現(xiàn)健康精準(zhǔn)管理
2025-09-28和宿便說(shuō)拜拜!試試這些食物
2025-09-28指甲上出現(xiàn)白色斑點(diǎn),你知道可能是這5種疾病信號(hào)嗎
2025-09-28未來(lái)預(yù)測(cè):瑪瑙石在環(huán)境與職業(yè)健康防護(hù)中的前景
2025-09-28老年人消化差,選對(duì)容易消化的食物很重要!
2025-09-28醫(yī)學(xué)前沿:被沒(méi)狂犬病的狗咬后新型防治技術(shù)有哪些
2025-09-28環(huán)境污染下,豬肝補(bǔ)血做法助你提升抵抗力
2025-09-28情緒壓力大導(dǎo)致脖子發(fā)緊發(fā)脹,如何調(diào)節(jié)
2025-09-28


