刷牙的正確方法
1,使用前,將牙刷用溫水浸泡1~2分鐘,使刷毛變得柔軟。
2,寶寶使用牙刷時,頻率不宜太快;刷牙時先刷上排牙齒,再刷下排牙齒,這樣可以避免刷到牙齦。刷兩排牙齒時,先來回橫刷幾遍,刷去牙齒表面的污垢,然后再上下來回豎刷,清除牙縫里的殘留物。橫刷時用力輕,豎刷時稍加力。
3,牙刷使用后,媽媽幫助寶寶用水沖洗刷毛內(nèi)部,并將水分盡量甩去,將牙刷頭朝上放在漱口杯里,或者放在通風有日光的地方,使它干燥而殺菌。寶寶的牙刷要與大人牙刷分開放。
4,通常1個月更換一次牙刷,最長不能超過3個月。不要長期固定使用一種牙膏,應(yīng)交替使用,以避免產(chǎn)生耐藥性。
(責任編輯:家醫(yī)編輯 )
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