痔瘡便血往往讓患者有口難言，像排便這種正常的生理行為都讓他們痛苦不堪。這樣的患者往往有便秘的問題，排便比較用力，就容易導致肛腸受損出現(xiàn)便血。所以想要緩解這樣的便血問題，就應該從食療潤腸入手。

（1）綠豆糯米釀豬腸：取豬腸1節(jié)，綠豆、糯米各適量（綠豆1份，糯米2份）。先將豬腸洗凈，然后裝入浸泡過的綠豆、糯米、豬腸內(nèi)要有少許水分，以便綠豆、糯米發(fā)開，兩端用線扎緊，放入砂鍋內(nèi)，加水煮2小時左右，佐餐而食。具有厚腸胃，去積熱，解酒毒的功效，適用于溫熱下痢，便血，痔瘡初起，脫肚等癥。

（2）兔肉湯：取兔1只，精鹽、味精適量。先將兔子宰殺去皮和內(nèi)臟，洗凈切成塊，放入砂鍋中，加水適量，先用大火煮沸，改用小火熬2-3小時，待肉爛時用鹽、味精調(diào)味，飲湯吃肉；具有滋陰潤燥，清熱涼血的功效，適用于陰虛燥熱所引起的糖尿病，以及陰虛血熱所致的吐血，便血等癥。

（3）大腸槐米柏仁湯：取豬大腸1節(jié)，槐花米100克，柏子仁15克。先將豬大腸洗凈，然后將槐花米、柏子仁填入豬大腸內(nèi)，扎緊入口，入砂鍋，加水適量，煮3-4小時，不定時飲湯。具有健脾收斂，止瀉止血之效，適用于大便稀、腹瀉、便血。

（4）鮮荷湯：鮮荷蒂5個，去莖洗凈，切碎入鍋，加水適量，煮1小時，取湯酌加冰糖少許飲用，每日2-3次溫服。

（5）荸薺汁：荸薺汁大半杯，好酒半盅，空腹服，連服3日見效。

（6）白雞冠花湯：白雞冠花30克入鍋，加水500毫升，煎至500毫升去渣，將雞蛋2個磕入湯內(nèi)，煮成荷包蛋，用白糖調(diào)味，每日1次，連服5-6次。

（7）豆腐渣末：把豆腐渣放入鍋內(nèi)炒焦，研末，每次用紅糖水送服7克，一日2次，連用1周。

（8）絲瓜槐花末：絲瓜適量煅燒存性，研末；槐花適量烘干研末，二味混合拌勻，每次6克，一日2次用溫開水送服。

（9）刺猬皮灰：刺猬皮30克，煅灰；血余炭15克，共研末，每日早晚服1次，每次6克，白開水加糖沖服。

（10）三味末：白芨、參三七、墨魚骨各100克，共研末，每日3次，每次5-10克，溫開水送服，用于治上消化道出血引起之血便。