甲亢是常見的一種內(nèi)分泌失調(diào)的癥狀，患上甲亢的患者會手抖、全身出虛汗、脾氣暴躁、情緒不穩(wěn)定等，除了藥物來控制之外也可以通過食療方法來輔助治療，下面就來看一看甲亢的食療方法有哪些。

甲亢的食療方法都有哪些？

1、野菊花草蜜飲

需要十克野菊花，30克夏枯草，30毫升的蜂蜜，把夏枯草、野菊花洗干凈，放在鍋里面加入適量的水煮40分鐘，然后去除渣取汁，等藥汁溫了之后再放入適量的蜂蜜就可以了，每天服用兩次。野菊花草蜜飲具有清肝瀉火的功效，特別適合于肝火旺盛而引起的甲狀腺功能亢進(jìn)。

2、蒲公英水

需要準(zhǔn)備200克的鮮蒲公英，把蒲公英洗干凈放在溫水里浸泡十分鐘，撈出來之后搗爛即可，每天服用兩次蒲公英汁，具有清肝瀉火的功效，可以治療因為肝火亢盛而引起的甲狀腺功能亢進(jìn)。

3、赤芍粥

需要15克的赤勺，100克的粳米，把粳米洗干凈放在鍋里面，加入適量的水來進(jìn)行煎湯，等湯熟了之后去除渣取汁，和粳米一起煮成粥就可以了，赤芍粥具有涼血止血、清肝瀉火的功效，適合于甲狀腺亢進(jìn)患者。

4、青柿子蜂蜜飲

需要1000克的青柿子，把青柿子洗干凈之后攪爛成汁放在鍋里面，加入適量的水，用小火煎煮半個小時，等煮開的時候加入適量的蜂蜜就可以了，每天服用兩次，每次15毫升，青柿子蜂蜜飲具有滋陰平肝的功效。

5、桑葚桂圓飲

需要60克的鮮桑葚，30克桂圓肉，五顆大棗，十克天門冬，五克五味子和當(dāng)歸，把以上所有的材料全部洗干凈，加入適量的水搗爛成汁，每天上午和下午服用兩次，具有滋陰益腎、養(yǎng)血寧神的功效，適合于因為氣陰兩虛引起的甲亢。

6、天門冬粟米粥

需要20克的天門冬，一百克的粟米，把天門冬煎水去渣取汁和粟米一起放在鍋里面煮成粥，最后加入適量的冰糖就可以服用了，每天早晚服用一次，天門冬粟米粥具有平肝瀉火、滋腎養(yǎng)陰的功效。

溫馨提示

其實患上了甲亢并不可怕，只要患者在日常生活中做好，飲食上的調(diào)理即可，生活中避免情緒的暴躁，保持平和的心態(tài)，要規(guī)律的生活，避免身體過于勞累，不能做重體力的勞動和腦力勞動。