皮膚過敏除了脫離過敏源和一般治療外，還可以通過食療的方式來緩解癥狀，舉例如下：

1、赤芍生地銀花飲

生地25克，金銀花30克，赤芍10克，蜂蜜適量。將前三味加水煎取汁，加蜂蜜調(diào)味，分2-3次飲服。適合蕁麻疹、濕疹等皮膚過敏患者食用。

2、馬莧玄參飲

馬齒莧30克，玄參15克，鮮藕100克。將鮮藕切片，同其余兩味加適量水煎煮20分鐘，分2次服。適合蕁麻疹、濕疹等皮膚過敏患者食用。