艾灸治頸椎病方法與注意事項(xiàng)
艾灸對(duì)于治療頸椎病引起的頭痛、頸痛、肩背疼痛及上肢疼痛效果尤為明顯,可以用于治療各種類型的頸椎病。臨床上可以根據(jù)取穴需要,選擇一組或者幾組穴位交替使用。
艾灸治頸椎病方法
1、取穴:頸夾脊、風(fēng)池、大椎、啊是穴。
2、灸法一:艾柱隔姜灸,取黃豆大小的艾柱每穴灸5~7分鐘,每天1次,7天為1個(gè)療程。
3、灸法二:可以用艾條溫和灸,每次每穴灸5~10分鐘,每天1次,10天為1個(gè)療程。
4、灸法三:溫灸器灸,點(diǎn)燃艾絨在頸部來回熨燙,直至施灸部位發(fā)紅為止,每天1~2次,每次約30分鐘,7天為1療程。
5、灸法四:將點(diǎn)燃的艾條像鳥雀啄食一樣對(duì)準(zhǔn)所選穴位,活動(dòng)施灸。一個(gè)穴位雀啄樣施灸100下,每天1次,15天為一療程。
艾灸治頸椎病注意事項(xiàng)
1、極度疲勞,過饑、過飽、酒醉、大汗淋漓、情緒不穩(wěn),或婦女經(jīng)期忌灸。
2、某些傳染病、高熱、昏迷、抽風(fēng)期間,或身體極度衰竭,形瘦骨立等忌灸。
3、無自制能力的人如精神病患者等忌灸。
艾灸治療頸椎病對(duì)緩解癥狀有較好的療效。平時(shí)應(yīng)勞逸結(jié)合,尤其是伏案工作的人,更應(yīng)多加注意,一般45分鐘左右就應(yīng)適當(dāng)休息一下,從而放松頸肩部及全身。每日起臥定時(shí),并按時(shí)進(jìn)行體育鍛練,夜臥枕頭不可過高或過底,并注意頸肩部的保暖。
(責(zé)任編輯:陳曉 )
相關(guān)文章推薦
- 哈爾濱強(qiáng)直風(fēng)濕醫(yī)院
- 佳木斯男科醫(yī)院
- 婁底兒科醫(yī)院
- 無錫顧連醫(yī)院
- 許昌男科醫(yī)院
- 烏魯木齊西北女子醫(yī)院
- 邢臺(tái)不孕不育醫(yī)院
- 昆山紫荊醫(yī)院
- 上饒性病醫(yī)院
- 長(zhǎng)沙和諧醫(yī)院
- 文山兒科醫(yī)院
- 聊城男科醫(yī)院
- 西寧青北皮膚病醫(yī)院
- 南京風(fēng)康醫(yī)院
- 通遼私密整形醫(yī)院
- 河源甲狀腺醫(yī)院
- 南京秦淮圣貝門診部
- 南京天佑兒童醫(yī)院
- 保山癲癇病醫(yī)院
- 南平早泄醫(yī)院
- 上海血管瘤醫(yī)院
- 濟(jì)寧早泄醫(yī)院
- 無錫不孕不育醫(yī)院
- 泰州男科醫(yī)院
- 七臺(tái)河兒科醫(yī)院
- 懷化正健醫(yī)院
- 成都脫發(fā)醫(yī)院
- 晉江男科醫(yī)院
- 金昌早泄醫(yī)院
- 上海虹橋醫(yī)院
合作醫(yī)生
健康科普
專家答疑
一年蓬的功效與作用及食用方法是什么?
2025-09-27氣血不足的10個(gè)表現(xiàn)是什么
2025-09-27油桃吃多了會(huì)上火嗎
2025-09-27希遞康是什么藥
2025-09-27上海特產(chǎn)梨膏糖有什么功效?
2025-09-27暖臍貼有什么作用?
2025-09-27銀翹片有毒嗎
2025-09-27骨刺靈有什么功效與作用
2025-09-27
熱門文章
熱點(diǎn)聚焦:AI醫(yī)療助力診斷皮膚紅色血點(diǎn)
2025-09-28輕松應(yīng)對(duì)皮試陽性,這 3 個(gè)方法超實(shí)用
2025-09-28未來蘑菇中毒防治,新技術(shù)帶來新希望
2025-09-28結(jié)合當(dāng)下旅行熱,專家揭秘4種術(shù)后不宜坐飛機(jī)的原因
2025-09-283種方法判斷經(jīng)期吃柚子是否合適
2025-09-28霧霾天易胃疼,防護(hù)攻略大揭秘
2025-09-28老年人身上莫名癢,背后可能藏著這些隱患!
2025-09-27中醫(yī)視角:喝羅紅霉素喝酒違背了哪些養(yǎng)生原則
2025-09-27