有一些人認(rèn)為做艾灸后一定要有排病反應(yīng)，否則就沒(méi)有效果，其實(shí)這不是絕對(duì)的。

首先艾灸后的排病反應(yīng)主要表現(xiàn)為病邪排出的一系列表現(xiàn)比如出汗、出疹、水泡、腹瀉、尿多、月經(jīng)、白帶、痰飲、鼻涕、眼淚等等。但是這些往往出現(xiàn)在病程比較長(zhǎng)，癥狀比較重，尤其是體內(nèi)濕氣水汽盛的情況。

其實(shí)，病邪以什么樣的方式排出是不以我們的意志為轉(zhuǎn)移的，它可以是顯而易見(jiàn)的，也可能消失于無(wú)形之中，這些是和被施灸者的疾病和自身體質(zhì)狀況密切相關(guān)的。——因此不能以是否出現(xiàn)艾灸的排病反應(yīng)作為判斷艾灸效果的一個(gè)標(biāo)準(zhǔn)。

判斷艾灸效果的標(biāo)準(zhǔn)還是要以主癥是否改善，飲食睡眠二便精力體力等整體狀況還有抵抗力免疫力是否逐漸提升來(lái)評(píng)價(jià)。

做過(guò)艾灸的人經(jīng)常會(huì)有這樣的困惑，就是艾灸后身體出現(xiàn)一系列變化后，不知道到底是副反應(yīng)還是排病反應(yīng)，因此不知道自己到底還要不要，能不能繼續(xù)做艾灸。

確實(shí)從臨床表現(xiàn)上來(lái)講艾灸后的副反應(yīng)和艾灸后的排病反應(yīng)有很多相同或相似的地方，比如出汗，出疹，皮膚瘙癢，鼻涕眼淚眼屎增多，小便頻或腹瀉，月經(jīng)提前量多，白帶增多都是艾灸副反應(yīng)和排病反應(yīng)共有的臨床表，那么應(yīng)該如何鑒別呢。

如果是艾灸后正氣祛邪的的排病反應(yīng)，在出現(xiàn)排病反應(yīng)的同時(shí)，體力精力睡眠飲食都正常，沒(méi)有其他異常不適，比如有的人艾灸后大出汗，或拉肚子反而覺(jué)得更舒服，更輕松，這就是排病反應(yīng)，而如果覺(jué)得沒(méi)力氣，甚至有虛脫的感覺(jué)這就是副反應(yīng)了。

另外還有一艾灸后的反應(yīng)比如艾灸后起水泡，排除燙傷的因素外，是體內(nèi)水汽濕氣外排的表現(xiàn)，不屬于副反應(yīng)；另一些反應(yīng)比如小便短刺，口干舌燥，咽痛牙痛等則是艾灸后的上火的反應(yīng)不屬于排病反應(yīng)。