1、提高人體免役能力，益壽延年

《萬壽仙書》中講：“夫長生者，無不假靈草、木液、針砭、艾焫。其中所說的“艾焫”，就是使用艾火燒灼的手段。因此，古人將艾灸作為一種常用養(yǎng)生方法。《千金方》中講：“宦游吳蜀，體上常須三兩處灸之，勿令瘡暫瘥，則瘴癘、溫疾、毒不能著人，故吳蜀多行灸法，故云：若要安，三里常不干。”由此可見，古代吳蜀之地的人們普遍把艾灸作為一種提高人體免役能力、預(yù)防疾病、益壽延年的方法，并把三里穴作為重點穴來使用。

2、無任何毒副作用

《黃帝內(nèi)經(jīng)。五常政大論》中講；“大毒治病，十去其六；常毒治病，十去其七；小毒治病，十去其八；無毒治病，十去其九”。其含義是：毒性比較大的藥物或手段治病，只能去掉疾病的十分之六，毒性一般的藥物或手段治病，只能去掉疾病的十分之七，毒性比較小的藥物或手段治病，能去掉疾病的十分之八，沒有毒性的藥物或手段治病，能去掉疾病的十分之九。以上所謂的毒字，就是我們通常講的毒副作用。因此我們說，運用艾灸的方法對疾病進行治療，是一種無毒治病的綠色療法，既安全又有效，對人體不產(chǎn)生任何毒副作用。

3、具活血化瘀，促進血液循環(huán)的作用

氣與血是人體生命活動的主要物質(zhì)基礎(chǔ)，二者是相互依存、相互作用的。因此，中醫(yī)學(xué)認為，氣為血之帥，血為七之母，氣行則血行，氣滯則血瘀。一切疾病產(chǎn)生的根本原因，都是因為氣血流通的不暢而逐漸形成的，因此通常采用的主要治療手段都是以理氣行血為宗旨。所以采用溫灸施治的方法對經(jīng)脈和腧穴進行治療，可直接起到促進血液循環(huán)的作用，確有針藥所不及之功效。

4、具溫通經(jīng)脈，疏風(fēng)散寒的作用

中醫(yī)學(xué)認為，產(chǎn)生疾病的主要原因有兩個方面，一是內(nèi)因，二是外因，內(nèi)因是由于七情六欲的干擾，外因是由于虛邪賊風(fēng)的侵入。虛邪賊風(fēng)侵入的初期，病邪多滯留于體表或經(jīng)脈，由于溫灸具有溫通經(jīng)脈，疏風(fēng)散寒的作用，因此，采用溫灸施治的方法對皮膚和經(jīng)脈進行治療，可將滯留于體表的虛邪賊風(fēng)疏泄出去，從而達到經(jīng)脈通暢的效果。

5、扶正祛邪，具有防癌和抗癌作用

《靈樞?刺節(jié)真邪》中講“脈中之血，凝而留之，弗之火調(diào)，弗能取之。”因此，運用施灸的方法能使人體氣機通暢，瘀結(jié)自散，起到防癌作用。此外，《扁鵲心書》中講：“真氣虛則人病，真氣脫則人死，保命之法，灼艾第一?！?因此，運用施灸的方法，能對癌癥病人的術(shù)后恢復(fù)起到扶正祛邪的作用。