国产美女午夜福利|中文字幕人妻合集|91.cn。ww|自拍偷拍免费入口|中文无码专区 -|在线观看欧美成人|亚洲精品视频兔费|欧美日韩三级伦理片|亚洲第一成人冈一区二区|蜜桃在线播放av

家庭醫(yī)生在線首頁(yè) > 養(yǎng)生 > 中醫(yī)養(yǎng)生 > 中藥大全 > 正文

藏紅花怎么吃

2017-06-30 15:00:32      

藏紅花怎么吃

做法一:首先,把淘洗干凈的500克泰國(guó)香米放鍋中,加入500克淡奶油和適量白糖,摻清水上火煮至水快干時(shí),淋入適量冷水,轉(zhuǎn)小火煮至米飯熟。隨后,把米飯舀入不銹鋼盛器內(nèi),澆少許用藏紅花泡成的水,放進(jìn)提子干,和勻壓實(shí),用錫紙封好,放進(jìn)溫度調(diào)至170℃的烤箱里,烘烤約20分鐘,取出,揭去錫紙,分別盛入小碟內(nèi),即可上桌。

做法二:煮米飯時(shí),第一次摻水量不要摻夠,以八分水為宜,至水快干時(shí),再澆入適量冷水,這樣有利于米飯松散不粘結(jié);加入的白糖也不要太多,以有微甜的底味為度,否則米飯易被煮煳。藏紅花應(yīng)用熱水浸泡取汁,這樣既有利于將米飯染成均勻的桔紅色,又利于將其營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)溶入到米飯中。切忌直接把未泡過(guò)的藏紅花撒進(jìn)米飯里。提子干的加入量不應(yīng)太多,以米飯?zhí)鸲冗m中為宜。當(dāng)然也可根據(jù)食者的口味適當(dāng)增減??局苹鸷蚴侵谱鞑丶t花烤米飯的關(guān)鍵,一是烤制溫度不能太高,以170℃為宜。

(責(zé)任編輯:陳曉 )

相關(guān)文章推薦

    合作醫(yī)生

    相關(guān)問(wèn)答