甘草泡水喝的功效

甘草在中醫(yī)藥中經(jīng)常被使用到，并且在我國(guó)具有悠久的使用歷史，藥性平和，可以治療多種疾病。另外，如果身體出現(xiàn)了倦怠無(wú)力、瘡毒、腹痛、四肢痙攣、咳嗽痰多、脾胃虛弱、心悸氣短等，都可以通過服用甘草來(lái)令身體恢復(fù)健康。

不過需要注意的是，雖然服用甘草之后可以起到補(bǔ)中益氣和治療多種疾病的效果，但是這種中藥材的味道比較甜膩，如果長(zhǎng)時(shí)間服用很容易導(dǎo)致脾胃的正常運(yùn)行受到影響，所以這種中藥材并不能夠長(zhǎng)期服用。

甘草在生活中經(jīng)常被使用到，最為簡(jiǎn)單的一種方法就是泡水喝了，除了可以直接將甘草單個(gè)沖泡之外，也可以和其他的中藥材一起搭配，例如白菊花、決明子以及枸杞等就是非常不錯(cuò)的方法。將甘草和白菊花等一起服用則具有明目提神的作用；如果和紅棗等一起沖泡則能夠益氣補(bǔ)血的功效。甘草泡水喝一定要當(dāng)天服用完，避免中藥材中含有的物質(zhì)氧化，這樣不僅會(huì)影響身體對(duì)于藥效的吸收，甚至還有可能出現(xiàn)其他的副作用。具體的甘草泡水喝的功效如下：

第一：清熱解毒

甘草的這種功效應(yīng)該是大家最為熟悉的，同時(shí)也是這種中藥材的最大貢獻(xiàn)之一。甘草泡水喝非常適合在夏天的時(shí)候服用，這是因?yàn)檫@個(gè)階段的人群比較容易出現(xiàn)口渴以及上火的情況，服用甘草茶可以達(dá)到清熱解毒的效果，有效的促進(jìn)身體恢復(fù)健康。

第二：治療咳嗽痰多

如果身體出現(xiàn)了咳嗽、痰多等毛病，那么將甘草泡水喝能夠治療這種癥狀，它能起到止咳化痰的功效。將甘草泡水喝，不僅能令喉嚨感覺到通透舒暢，對(duì)于一些咽喉方面疾病也有不錯(cuò)的療效。

第三：補(bǔ)脾益氣

甘草進(jìn)入身體之后能夠有效的促進(jìn)腎臟以及脾胃的健康，所以可以緩解一些脾胃虛弱以及身體倦怠乏力、疼痛、腹瀉等情況，令身體狀況更加的好。

第四：美容養(yǎng)顏

甘草泡水喝的功效還包括了美容養(yǎng)顏，它可以令身體的狀態(tài)更好，同時(shí)也可以有效的排出身體毒素，令肌膚以及身體狀況更好。不過需要注意的是，這種中藥材并不能夠長(zhǎng)期服用，否則健康會(huì)下降。

第五：去除身體寒熱邪氣

如果能夠科學(xué)的服用甘草，那么可以有效的促進(jìn)五臟六腑的健康，同時(shí)還可以令筋骨更加的強(qiáng)壯，同時(shí)元?dú)庖约凹∪庖材軌颢@得一定程度的增長(zhǎng)。除此之外，服用甘草還能夠起到延年益壽以及清熱解毒的效果。

第六：治療勞損內(nèi)傷

平時(shí)生活中如果出現(xiàn)了脾氣虛弱、元?dú)獠蛔阋约皠趽p內(nèi)傷等情況，將甘草泡水喝也能夠起到一定的效果。除此之外，也可以將甘草和人參、黃芪、芍藥等中藥材一起搭配，這樣對(duì)于脾胃的保健效果非常的不錯(cuò)。

甘草服用后對(duì)身體的補(bǔ)益效果是非常不錯(cuò)的，不僅可以強(qiáng)健筋骨，同時(shí)也可以清熱解毒，對(duì)于一些咽喉疼痛、脾胃不好、肺熱、咳嗽、痰多、寒熱邪氣、腹痛、痙攣、身體倦怠等等情況都有很不錯(cuò)的療效。