玫瑰精油有七大妙用
用法一、浪漫玫瑰香花浴
做法
倒一浴缸溫水,滴入8-10滴玫瑰精油,在浴缸中泡浴15 - 20分鐘,使全身每一個(gè)細(xì)胞都得到玫瑰的滋養(yǎng),鼻子吸入玫瑰的香氣,可增加浪漫情趣,凝聚植物的生命能量。玫瑰浴后先不要把衣服穿上,用浴巾包裹身體,靜坐15分鐘做深呼吸,使身體得到更好放松,可延緩壽命,提升個(gè)人氣質(zhì),玫瑰花浴可每周1-2次。
用法二、皮膚保養(yǎng)
做法
每天早上洗臉時(shí),把一滴玫瑰精油滴于溫水中,用毛巾按敷臉部皮膚,可延緩衰老,保持皮膚健康亮麗。
用法三、皮膚按摩
做法
把玫瑰精油2滴,檀香精油2滴滴在5毫升按摩底油中,每周1- 2次作臉部皮膚按摩,可使皮膚滋潤(rùn)柔軟,年輕更有活力哦。如果用作全身按摩,可制造浪漫激情,令全身肌膚滋潤(rùn)水嫩,輕松柔軟。其香氣具有催情作用;更可延緩衰老。
用法四、用于薰香
做法
利用薰香燈或薰香器,將玫瑰精油數(shù)滴加入水中,利用薰香器具加熱水溫,使精油散發(fā)于空氣中,這樣可以讓人身心舒暢哦!
用法五、沐浴
做法
將玫瑰精油數(shù)滴或50-100ml玫瑰原液(香水)——加入熱水池中,先充分?jǐn)嚢韬笤龠M(jìn)入池內(nèi),水溫控制在 39 ℃ 左右,無(wú)須太熱,由于玫瑰精油不易溶解于水中,可先將精油加入基礎(chǔ)油、牛奶、蜂蜜、浴鹽中,以便與水混合。
用法六、泡腳
做法
在盆子中加入熱水(水溫約為 40 ℃ 左右)約至腳踝高度,滴入精油1滴,或50-100ml玫瑰原液(香水),然后把雙腳浸泡于水中。
用法七、治療月經(jīng)痛
做法
用玫瑰花、天竺葵各4滴滴于一盆熱水中,浸濕毛巾熱敷下腹部半小時(shí),可治療經(jīng)痛。用玫瑰花2滴、天竺葵2滴,然后滴于5毫升按摩底油中,以順時(shí)針方向輕柔地按摩下腹部,可解除經(jīng)痛。
(責(zé)任編輯:楊綺琴 )
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