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喝酒千杯不醉的方法

2017-08-17 15:50:22      

1、在要喝酒前半個(gè)小時(shí)服用一些維生素B族、C族片,因?yàn)檫@兩種維生素能夠有效的分解體內(nèi)的酒精。

2、牛奶或酸奶(優(yōu)質(zhì)蛋白芬類亦可)適量,于酒前半小時(shí)服用。因牛奶或酸奶可在胃壁上形成保護(hù)膜,減少酒精進(jìn)入血液達(dá)到肝臟。

3、高濃度膳食纖維素片,酒前半小時(shí)服用(服用后需要飲足量白開水),作用是因纖維素遇水后迅速膨脹,釋放出大量陽(yáng)離子可以把酒精包裹起來,使其不進(jìn)入消化循環(huán)直接排出體外,減少酒精對(duì)肝臟和身體的傷害。

4、可以吃點(diǎn)水果,比如橙子、雪梨或者是橘子也行。

(責(zé)任編輯:家醫(yī)編輯 )

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