在我們的印象中，正常的打嗝一般是由于吃飯過飽或過多引起的，是一種正常的生理現(xiàn)象。但是，在日常生活中，很多寶寶也會打嗝，但他們打嗝一般都是由于腸胃沒有發(fā)育完善或者因膈肌痙攣，橫膈膜連續(xù)收縮所致，是嬰兒期一種常見的癥狀。那么，如果寶寶頻繁打嗝，那要怎么才能夠快速有效地減少打嗝癥狀呢？

一般而言，要快速停止寶寶打嗝可采取以下幾種措施：

1、把寶寶抱起來靠在肩膀上，手掌拱起來，不是平著拍。從寶寶的腰部慢慢往上拍打，力度適中就好，打嗝比較頻繁的話，拍打的速度可以快一些，一般很快就可緩解寶寶打嗝。

2、可以給寶寶喝一些溫開水，溫開水里可以放醋，有助于改善寶寶打嗝的現(xiàn)象，注意喝水別太快了，防止嗆到寶寶。

3、可以輕輕地按摩寶寶的腹部，一般從右側(cè)到左側(cè)去按摩，有助于減輕膈肌痙攣，減輕打嗝的癥狀。

4、可以用手按壓寶寶的內(nèi)關(guān)穴，按寶寶的關(guān)外關(guān)，通過按壓刺激穴位，就能夠減輕出現(xiàn)打嗝的現(xiàn)象。內(nèi)關(guān)穴一般在腕橫紋向上三指寬處、前臂掌側(cè)正中的位置，而外關(guān)穴位于手腕橫紋向上三指寬處、前臂背側(cè)正中的位置，需要寶寶拇指寬度的測量。

5、用一只手的食指尖在寶寶的嘴邊輕輕地?fù)习W，一般到寶寶發(fā)出哭聲，打嗝即會自然消失。因?yàn)樽爝叺纳窠?jīng)比較敏感，撓癢可以使神經(jīng)放松，打嗝也就消失了。

6、也可以通過服用藥物，如維生素b6片、多潘立酮口服液等藥物，它可以緩解膈肌痙攣，用于治療嬰兒打嗝的癥狀。

此外，一般情況下，寶寶3個(gè)月后，調(diào)節(jié)橫膈膜的神經(jīng)發(fā)育趨于完好后，打嗝的現(xiàn)象會自然好轉(zhuǎn)。平時(shí)還要養(yǎng)成一個(gè)良好的生活習(xí)慣，不要讓寶寶過饑過飽，每天可以定時(shí)定量進(jìn)食，吃比較容易消化的食物，也要注意飲食衛(wèi)生。