眾所周知，口臭是非常讓人尷尬、煩惱的事。造成口臭的原因不外乎是口腔問題、食用刺激食物、口腔衛(wèi)生不達(dá)標(biāo)等，但是有些人的口臭的長(zhǎng)期的。那么，多年口臭嚴(yán)重，嘴巴中的“產(chǎn)臭菌”是什么？

幽門螺桿菌的感染---是嘴巴中的主要“產(chǎn)臭菌”，它是口臭的罪魁禍?zhǔn)?。毫無疑問，驅(qū)除口臭，就應(yīng)當(dāng)消滅“產(chǎn)臭菌”。如何消滅，以下方法，不妨試試：

1、檢查刷牙， 刷走細(xì)菌。刷牙、牙線清潔、刷舌苔等日常清潔，都可以清除產(chǎn)臭菌。研究發(fā)現(xiàn)，刷牙多于2次/天的人，其口臭患病率遠(yuǎn)低于刷牙少于這個(gè)頻率的人。而適當(dāng)刷舌苔，則可降低嘴里口臭氣體濃度的35%～56%。

2、飯后清口，“餓死”細(xì)菌。飯后應(yīng)及時(shí)漱口，或者嚼無糖口香糖，以減少口腔里的食物殘?jiān)?，這樣產(chǎn)臭菌沒了“口糧”，必然就無法繁衍。

3、對(duì)癥下藥，“毒死”產(chǎn)臭菌?；鹇橛?，火麻油和原生蜂蜜搭配吃，可以有效殺死幽門螺旋桿菌。做法：取火麻油、蜂蜜各一小勺溫水50ml倒入攪勻即可，每天2-3次。科學(xué)研究表明，火麻油中含有的亞麻酸可以有效抑制幽門螺旋桿菌的活性，長(zhǎng)期食用可以起到殺菌養(yǎng)胃的作用。另外我們知道很多有腸胃疾病的人容易口臭，火麻油蜂蜜水潤(rùn)腸通便排毒，調(diào)理腸胃疾病，防止口臭產(chǎn)生?；鹇橛椭泻械亩喾N微量元素也是人體必需的，營(yíng)養(yǎng)成分對(duì)身體是非常好的。

4、遵醫(yī)囑，四聯(lián)療法用藥。如，枸櫞酸鉍鉀240mg+四環(huán)素500mg+甲硝唑400mg奧美拉唑20毫克每日2次。