患上便秘：如果你排便間隔時(shí)間多于3天或3天以上，你可能患上了便秘。這很容易導(dǎo)致宿便殘留在體內(nèi)，導(dǎo)致體內(nèi)毒素淤積。如果毒存體內(nèi)，影響脾胃的運(yùn)行，造成大腸的傳導(dǎo)失常，導(dǎo)致腸道不通而發(fā)生便秘。長(zhǎng)期便秘，糞便不能及時(shí)排出，會(huì)產(chǎn)生大量毒素堆積，這些毒素被人體吸收，會(huì)繼發(fā)腸胃不適、口臭、色斑等其他癥狀，導(dǎo)致人體器官功能減弱，抵抗力下降。

皮膚瘙癢：皮膚是人體最大的排毒器官，皮膚上的汗腺和皮脂腺能夠通過(guò)出汗等方式排出其他器官無(wú)法解決的毒素。若外界的刺激、生活不規(guī)律、精神緊張、以及內(nèi)分泌障礙等使皮膚的這種功能減弱就會(huì)引發(fā)瘙癢。

出現(xiàn)口臭：口臭是指口內(nèi)出氣臭穢的一種癥狀，是體內(nèi)虛火旺盛引起的，也可能是口腔疾病引起。多由肺、脾、胃積熱或食積不化所致，這些東西長(zhǎng)期淤積在體內(nèi)排不出去就變成了毒素。貪食辛辣食物或暴飲暴食，疲勞過(guò)度，感邪熱，虛火郁結(jié)，或某些口腔疾病，如口腔潰瘍、齲齒以及消化系統(tǒng)疾病都可以引起口氣不清爽。

長(zhǎng)痘痘長(zhǎng)斑：身體需要排毒的話，臉上會(huì)開始長(zhǎng)痘痘或者是長(zhǎng)黃褐斑。特別是前額出現(xiàn)的痘痘和斑的時(shí)候說(shuō)明是肝臟毒素堆積過(guò)多引起的。而長(zhǎng)黃褐斑是因?yàn)轶w內(nèi)臟腑功能失調(diào)，毒素淤積引起的。

面色發(fā)暗：身體需要排毒的話，臉色會(huì)變得晦暗。因肺部是最容易堆積毒素的，每天呼吸將空氣中細(xì)菌、病毒、粉塵等有害物質(zhì)帶入肝臟。而肺部管理著全身的皮膚，若肺部毒素堆積超標(biāo)，影響了肺部的功能，就會(huì)反應(yīng)到臉上來(lái)，使皮膚失去光澤。