脾胃不和的病人可以用健脾補血顆粒。健脾補血顆粒具有補血，益氣，健脾和胃，消積的功效。但是使用該藥的時候要注意，吃藥期間，要忌食辛辣，生冷，油膩的食物；而且該藥最好是在飯后服用。服藥2周癥狀無緩解，應(yīng)去醫(yī)院就診。

此外，還可以使用藿香正氣丸。藿香正氣丸有解表化濕，理氣和中。用于暑濕感冒，頭痛身重胸悶，或惡寒發(fā)熱，脘腹脹痛，嘔吐泄瀉的效用。服藥期間飲食宜清淡。而且不宜在服藥期間同時服用滋補性中成藥。

脾胃不和不能僅僅靠藥物治療。還需要適當?shù)腻憻挕＿m當?shù)捏w育鍛煉能增強人體的胃腸功能，使胃腸蠕動加強，消化液分泌增加，促進食物的消化和營養(yǎng)成分的吸收，并能改善胃腸道本身的血液循環(huán)，促進其新陳代謝。

注意事項：飲食有規(guī)律。飲食調(diào)攝是保養(yǎng)脾胃的關(guān)鍵，因此，一日三餐，需定時定量、切忌暴飲暴食。素食為主、葷索搭配，要常吃綠色蔬果，以滿足消化需要和保持大便通暢。少吃有刺激性和難于消化的食物，如酸辣、油炸的東西，生冷的食物也要少吃。