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氣虛脾弱還可以吃這三種藥膳

2017-11-01 15:20:49      

1、黃芪蒸全雞

配方:母雞約800克,黃芪30克,調料少許。

制作:黃芪放入雞腹內加調料后隔水蒸2小時,分2~3次食用。

2、陳皮鴨

配方:鴨1只、人參10克,淮山藥10克。調料少許。

制作:將人參放入鴨腹內煮熟后,加入調料,再加入淮山藥煮15分鐘即可,分2~4次食用。

3、苡仁紅棗粥

配方:苡仁20克,紅棗20枚,小米100克,大米100克。

制作:將苡仁,小米,大米加水煮熟時,加入紅棗熬成稠粥時即可食用。

(責任編輯:家醫(yī)編輯 )

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