涼茶

很多人為了貪圖方便，所以在生活中總是喜歡喝涼茶。事實上，這并不是一個科學的生活方式。氣虛患者如果經(jīng)常服用涼茶，特別實在夏季大量服用涼茶，那么不僅不利于身體恢復，同時還會降低身體抵抗力，容易患有各種疾病。

花茶

花茶是很多女性的選擇，因為他們不僅味道更加的好聞，同時滋味也更加的多樣化，甚至還有些花茶具有美容養(yǎng)顏等等作用。但是，并不是所有體質(zhì)的人群都是適合服用花茶的，例如氣虛體質(zhì)患者就應該少吃。