1、刮痧

刮痧是中國傳統(tǒng)的自然方法之一，對皮膚表面進(jìn)行刮痧，可以增強(qiáng)皮膚抵抗外邪入侵的能力。

2、拔罐

拔罐操作簡單，可通經(jīng)活絡(luò)、行氣活血、消腫止痛、祛風(fēng)散寒等，常用于治療各種實證。