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暴飲暴食
掛號科室:消化內科 同類疾?。?a target='_blank'>情感性精神障礙暴瀉

造成脾氣虛的原因

2017-11-06 11:58:36      

1、郁怒憂思。眾所周知思傷脾,現在社會競爭越來越大,社會壓力也越來越大,人們長期處于憂慮的狀態(tài),導致脾越來越不好。

2、吃大量寒涼的食物。現在的人們從冰箱里拿出飲料,水果直接就吃,有時為了一時之快吃大量雪糕,這些行為都是非常傷脾的。

3、飲食沒有規(guī)律,經常暴飲暴食,吃辛辣刺激油膩的食物,吃大量垃圾零食,這些都是非常傷脾的。

4、缺乏運動?,F在社會體力勞動的職位越來越少,人們腦力勞動越來越多。人們缺乏適量的運動,有的人甚至手無縛雞之力,這樣導致脾越來越不好。

5、過度減肥,吃不合格的減肥藥。不恰當的減肥方法很傷脾,脾不好又會導致其他疾病。

(責任編輯:楊綺琴 )

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