脾氣虛如何護(hù)理
1、保持良好的作息習(xí)慣，盡量避免熬夜。
2、少吃辛辣或者刺激性食物。
3、積極參加戶外運(yùn)動(dòng)，放松心情。
4、不要給自己太大的壓力，學(xué)會(huì)合理減壓。
5、鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)，適當(dāng)?shù)刈鲀?nèi)養(yǎng)氣功，保健操和太極拳。
6、飯前少用腦，吃飯要專心，飯后稍休息，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。
（責(zé)任編輯：楊綺琴 ）
相關(guān)文章推薦
- 合肥銀康銀屑病醫(yī)院
- 佛山兒科醫(yī)院
- 鄭州金水康耀中醫(yī)門診部
- 安寧肛腸病醫(yī)院
- 包頭皮膚病醫(yī)院
- 隨州皮膚病醫(yī)院
- 金昌婦科醫(yī)院
- 北京整形美容醫(yī)院
- 佳木斯割包皮醫(yī)院
- 新余白癜風(fēng)醫(yī)院
- 無(wú)錫東方肛腸醫(yī)院
- 成都曙光醫(yī)院
- 麗水風(fēng)濕病醫(yī)院
- 佳木斯性病醫(yī)院
- 臨滄性病醫(yī)院
- 洛陽(yáng)兒科醫(yī)院
- 金華皮膚病醫(yī)院
- 衢州兒科醫(yī)院
- 杭州天目山醫(yī)院結(jié)石科
- 鎮(zhèn)江男科醫(yī)院
- 遂寧肝病醫(yī)院
- 貴陽(yáng)皮膚病?？漆t(yī)院
- 常德九龍醫(yī)院
- 青島天道中醫(yī)門診
- 深圳康復(fù)醫(yī)院
- 上海治療hpv檢查醫(yī)院
- 定西白癜風(fēng)醫(yī)院
- 齊齊哈爾甲狀腺醫(yī)院
- 滄州性病醫(yī)院
- 長(zhǎng)春醫(yī)科醫(yī)院
合作醫(yī)生
相關(guān)問(wèn)答
專家答疑
小兒肚漲發(fā)熱咳嗽并嘔吐如何改善？
2024-10-30兩歲小孩能吃咽喉片嗎？量如何控制？
2024-10-30小兒面部黃喝白苓健脾顆粒，是何原因
2024-10-3010 個(gè)月小孩中午和晚上睡覺(jué)咳嗽厲害
2024-10-30懷孕晚期能喝哪些藥及注意事項(xiàng)是什么？
2024-10-30兩個(gè)月嬰兒舌苔、吐奶、不喝水、攢肚如
2024-10-30嬰兒肝炎綜合征服用清肝利膽口服液的方
2024-10-30小孩消化不良常拉肚子，脾虛能用健脾丸
2024-10-30
熱門文章
水果界的維C翹楚，你了解多少？
2024-11-01馬齒莧的作用與功效有哪些，可以治療白發(fā)嗎？
2024-11-01膠原蛋白怎么補(bǔ)充好？專業(yè)攻略助你科學(xué)補(bǔ)充
2024-10-31拉單杠的好處：從肌肉鍛煉到健康提升
2024-10-31維生素B12片的作用及功能主治是什么
2024-10-30維生素B6片：健康守護(hù)神，功效全解析
2024-10-30維生素B1的作用是什么
2024-10-29維生素E的美容功效大揭秘
2024-10-29
