孕婦喉嚨痛能吃枇杷嗎
孕婦喉嚨痛是可以吃枇杷的。另外,孕婦喉嚨痛可以多吃以下食物:
1、蜂蜜水。用蜂蜜泡水喝,蜂蜜有消炎、祛痰、潤(rùn)肺、止咳的功效,其中枇杷蜜潤(rùn)喉的效果最好??梢詫⒎涿鬯疀_得濃一些,不要一次喝太多,分開多次喝,配合雪梨拌蜂蜜吃,效果更好。
2、白蘿卜水。把白蘿卜切粒,放水煮十五分鐘,喝白蘿卜水。因?yàn)樘}卜是涼性食物,孕婦喝了白蘿卜水后可以祛熱解毒,能緩解喉嚨痛的癥狀。白蘿卜對(duì)于治療感冒也有一定作用。
3、雞湯。如果孕婦喉嚨痛是有感冒引起的,就應(yīng)該加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),提高自身免疫力??梢院榷嘁恍I(yíng)養(yǎng)豐富的湯水,比如大骨湯和雞湯,不僅對(duì)孕婦身體有好處,也有利于胎兒吸收營(yíng)養(yǎng)。
4、胖大海。還可以每天用開水泡一顆胖大海喝,堅(jiān)持兩三天即可緩解喉嚨痛的癥狀,開水要放涼到八十度左右才用來泡胖大海效果更佳。
5、有時(shí)候孕婦飲食營(yíng)養(yǎng)搭配不均衡,就有可能導(dǎo)致孕婦上火而喉嚨痛,這個(gè)時(shí)候就要去火。可以多吃些滋陰潤(rùn)燥、生津養(yǎng)肺的降火食物,比如山竹、葡萄、梨、香蕉、牛奶、蘋果、西瓜等。苦瓜、杏仁、芹菜、芥蘭、苦菜、苦丁茶等苦味食物都有不錯(cuò)的降火功效。
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