首先，久坐會引起婦科疾病。由于女性特殊的生理結構，女性私處長期都處在潮濕的環(huán)境中，如果再加上長期久坐就容易使盆腔充血，從而導致附件和宮頸血液循環(huán)不暢，也使得陰部透氣不好，這樣婦科疾病就隨之而來了。

其次，久坐易患子宮內膜異位癥。這主要是指經期久坐會導致經血不流暢，久而久之就會有擠壓，形成腫塊，進而引起子宮內膜異位癥。

第三，久坐會導致卵巢缺氧。據調查患有不育癥的患者中有相當一部分是因為久坐而導致卵巢缺氧引起，

最后，久坐會導致肥胖。這是女性最大的苦惱，長期久坐腹部贅肉就會增多，這是現代愛美女性最大的敵人。

那么女性朋友們有以下癥狀時就要注意了，這些都是健康狀況出現問題的暗示：

1、脫發(fā)：壓力過大。

2、 頭暈：精神疲勞，血壓問題。

3、 眼干眼澀：肝火太旺，肝氣郁結。

4、 抽筋：缺鈣和維生素D。

5、 手腳冰冷：體寒，氣血不足。

6、 腰疼：久坐血氣運行不暢，膀胱炎附件炎。

7、 易怒：心火重，甲狀腺激素失調，月經紊亂。

8、 多汗：腎虛引起。