男人久坐危害
久坐容易引起生殖器疾病
久坐從來就沒有給男性帶來過健康,久坐不僅會導致前列腺疾病、不育,其實還有一項,可能會導致男性泌尿感染。氣溫升高,由于生殖系統(tǒng)的各種管腔特點,細菌容易滋生;加上夏天體內營養(yǎng)物質消耗加快,人的抵抗力下降,病菌便乘機作亂。據(jù)調查,醫(yī)院接診的生殖感染疾病患者群中,高溫引起的生殖感染疾病占據(jù)很大的比例,明顯的癥狀有尿頻、尿急、尿痛、尿道滴白、刺癢、小腹睪丸疼痛等。最近病例分析情況顯示,辦公室白領、長期駕車人群、IT從業(yè)人員感染性疾病占很大的發(fā)病比例。患病群體的很大特點是長時間室內或車內久坐。
久坐加重腰背酸痛
長期久坐使用電腦會引起腰酸肩痛。使用電腦一般采用坐姿操作,操作電腦具有高度重復性,且大部分集中于鍵盤及鼠標操作。長期處于這種情況下,容易出現(xiàn)局部性骨骼肌肉系統(tǒng)的疲勞和負擔,例如肩膀、手部與手腕、上臂及背部與頭部等,出現(xiàn)疲勞、酸痛、麻木甚或僵硬,有時還容易引起多種并發(fā)癥,如關節(jié)炎、肌腱發(fā)炎等。
久坐讓男人更年期提前
30歲以后,男性身體內的雄性激素開始逐步下降,平均每年下降1%~2%。該研究測試了從25~70歲的各年齡段男性,發(fā)現(xiàn)70歲男性體內的雄性激素水平僅為25歲男性激素水平的10%。男性在40~90歲期間,體內的睪酮水平每年平均下降1%~2%,總下降幅度高達30%~50%,這說明男士從40歲左右會進入“更年期”。而研究表明,總是“黏”在椅子上的男性腦力勞動者會比其他男性更早步入更年期。
(責任編輯:家醫(yī)編輯 )
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