風(fēng)寒感冒是我們無論四季最容易患上的疾病，在染上疾病時，無論大病小病，我們的第一反應(yīng)就是吃藥或是打針，可是俗話說是藥三分毒。我們有時也會就這樣等待疾病自身的痊愈，可是這樣的話在生病的那段日子又太難受。大家都知道，對待風(fēng)寒感冒還可以采取食療的辦法，多吃一些驅(qū)寒氣濕氣的食物，也能加速疾病的痊愈。

但是，很少有人知道，風(fēng)寒感冒還可以在平時自己按摩穴位以加速疾病的痊愈?，F(xiàn)在就讓我們來了解一下風(fēng)寒感冒時應(yīng)該怎么樣正確的按摩穴位，以達(dá)到痊愈的效果。

身體會染上風(fēng)寒感冒的主要原因還是因為身體被寒氣入侵，導(dǎo)致的身體不舒服。治療風(fēng)寒感冒首先就要驅(qū)寒，按大椎穴可以起到驅(qū)寒效果。大椎穴在背部的脖肩位置，對大椎穴的按壓要首先將雙手擦熱，這樣才會起到驅(qū)寒效果。除了按壓方法，還可以用毛巾熱敷或者在洗澡時用熱水對準(zhǔn)穴位沖大約五六分鐘。以上的這些，都是對大椎穴溫?zé)岽碳さ囊环N方法。只有使身體去除寒氣濕氣，風(fēng)寒感冒的癥狀才會得到緩解。

患上風(fēng)寒感冒時還可按揉合谷穴。合谷穴位于脖頸的后部，和耳垂在同一水平面上。在染上風(fēng)寒感冒時，我們難免會感到頭痛，精神萎靡不振，按揉這個穴位可以使頭痛感得到緩解。還可以壯陽益氣，驅(qū)散風(fēng)寒感冒。平時沒有染病，也可以經(jīng)常按揉此穴位，有益于身體健康，身心舒暢。

也可以按揉迎香穴。迎香穴也稱為虎口，在手背的第一二掌骨之間，在第二掌骨和第一掌骨的中點處。按揉這個穴位可以起到鎮(zhèn)靜止痛，活絡(luò)經(jīng)骨的作用。在風(fēng)寒感冒時，特別容易身體發(fā)熱，迎香穴就可以起到散熱的作用。還可以在身體被寒氣入侵時，起到有效的驅(qū)寒作用，緩解風(fēng)寒感冒咳嗽發(fā)燒頭痛等癥狀。在不染病時，經(jīng)常揉捏此處可以提升自己的精神狀態(tài)，好上加好。

風(fēng)寒感冒每個人也許每年都要經(jīng)歷一次，每次吃藥打針的滋味都太難受，如果有這樣一個能夠有效緩解癥狀，還打針吃藥的好方法，何樂而不為呢？生活中還有很多方便的對自己身體有益的小方法，只要自己留意，就能了解到應(yīng)用于自身生活中。