從中醫(yī)的角度上來說，藥酒具有養(yǎng)生和保健的功效，能夠防止各種疾病，把適量的中藥放在酒里面浸泡就能夠有一定的滋補功效，哪些中藥泡腳具有補腎的效果呢。

廣東省第二中醫(yī)院脾胃病科主任醫(yī)師邱健行(專家預約)教授此前接受采訪表示，中藥泡酒的功效會大大提高，采取中藥泡腳的方式藥材來的成分功效就能夠很好的發(fā)揮出來，能夠把藥材的功效提高到2~3倍。采取中藥泡酒的方式，能夠提高效率，在查詢藥茶泡久之后，如果藥效都沒有很好的發(fā)揮出來，可以再泡第2次甚至第3次，這樣能夠把藥材的藥用價值提高。

有哪些中藥泡酒可以補腎？

1、海狗鞭

眾所周知海狗鞭具有補腎壯陽的功效，里面有大量的血色素以及血紅蛋白，進入身體之后具有補血益氣的功效，同時也可以輔助治療身體虛弱以及氣虛。海狗鞭特別適合于腎陰虧虛以及腎陽不足的人群，同時也調(diào)節(jié)了肝臟的內(nèi)分泌功能。在海狗鞭里面含有豐富的粘性蛋白，可以鎖住皮膚的水分，保持皮膚彈性，延緩衰老。除此之外海狗鞭放在酒里面浸泡，具有強健筋骨，提高身體素質(zhì)的效果。

2、熟地黃和人參

熟地黃具有補氣血和滋陰功效，適合于腎虛虧虛的人群。人生是生活中常見的名貴補藥，具有補充元氣的功效，同時也可以固本生元，提高了智力。

3、附子、鎖陽

在中醫(yī)認為附子能夠歸腎經(jīng)、心經(jīng)及脾經(jīng)，里面含有大量的非生物堿成分，具有溫補脾腎的功效，特別適合于腎陽不足，陽痿，尿頻等。鎖陽可以入大腸經(jīng)腎經(jīng)以及肝經(jīng)，具有潤腸通便及補腎壯陽的功效，特別適合于腎陰陽痿以及腰膝無力的人群。

4、杜仲和枸杞

杜仲具有補腎的功效，能夠緩解遺精、全身無力和腰膝酸軟等。枸杞子能夠補腎生精、養(yǎng)肝明目，能夠輔助治療頭暈健忘，肝腎陰虛，遺精等，適合于體質(zhì)虛弱以及抵抗力差的人群，但是不能吃太多，控制15克即可，以免發(fā)生過度滋補。

5、鹿茸和山藥、何首烏

鹿茸屬于補腎強筋骨的佳品，可以輔助治療腎陽不足所引起的陽痿早泄。山藥能夠健脾胃和補腎氣，適合于腎虛以及脾胃虛弱的人群。中醫(yī)認為何首烏具有固精益腎和養(yǎng)血益肝的效果，如果泡在酒里面飲用的話，特別適合于肝腎兩虛的人群。

6、女貞子和淫羊藿

女貞子具有養(yǎng)肝明目以及滋陰補腎的效果，能夠輔助治療肝腎不足以及頭發(fā)早白的癥狀，若是和黃酒搭配在一起，滋補肝腎的效果會更強。淫羊藿能夠促進骨髓細胞DNA的合成，增加了骨密度，促進了骨生長。

溫馨提示

以上幾種中藥泡在酒里面補腎效果會更好，但是要在中醫(yī)的指導下選擇，不能盲目的使用，不然會對身體帶來副作用。