牙結(jié)石是牙菌斑的產(chǎn)物，附著在牙齦下面，非常的堅固，是引起口臭、牙齦萎縮以及牙本質(zhì)過敏的主要因素，如果沒有得到有效治療的話，可能會誘發(fā)牙周炎以及牙齦炎等。

牙結(jié)石扣掉了對口腔會不會有影響？

只要去除牙結(jié)石就能夠防止出現(xiàn)牙周炎，延緩了牙齒缺失的速度。牙結(jié)石是引起口臭的主要因素，牙結(jié)石去掉之后能夠讓口氣變得越來越清新，減少了對牙齦所帶來的刺激，防止患上牙齦炎以及牙齦萎縮。因為牙結(jié)石會在牙齒表面附著，影響了其美觀，牙結(jié)石去掉之后能讓人們變得更加自信，防止出現(xiàn)口腔發(fā)炎。

怎么去除牙結(jié)石？

1、堅持洗牙

如果想要徹底的去除牙結(jié)石，最好的方法是洗牙，患者每半年去醫(yī)院洗牙一次。另外要注意口腔衛(wèi)生，養(yǎng)成早晚刷牙以及飯后及時漱口的好習(xí)慣。平時多咀嚼粗纖維的食物來幫助清潔牙齒表面，盡量不要吃一些含有殘渣黏性食物以及蛋糕甜食等會在牙齒表面沉積，如果沒有及時清除的話會慢慢的形成牙結(jié)石。

2、使用白醋洗牙

對于輕度的牙結(jié)石患者來說可以含漱5分鐘，這樣能夠讓醋在口腔里面來回的清洗，然后再使用牙刷蘸取少量的鹽水刷牙即可，因為白醋里面含有的醋酸能夠溶解牙結(jié)石。另外白礬也是不錯的選擇，把白礬磨成細(xì)末，放在牙刷上來刷牙，每天刷牙兩次。

3、烏賊骨或者草莓發(fā)酵粉

把60克烏賊骨清洗干凈研磨成細(xì)末和適量的牙膏調(diào)拌均勻，使用此物質(zhì)每天刷牙兩次即可。也可以自制草莓發(fā)酵粉，把一棵草莓弄碎，放入適量的發(fā)酵粉調(diào)拌均勻涂抹在牙齒表面，然后使用牙刷輕輕的刷掉，在草莓里面含有的蘋果酸，可清除粘附在牙齒表面的污點，屬于天然的牙齒清潔劑，能幫助去除牙結(jié)石。

溫馨提示

要養(yǎng)成早晚刷牙的好習(xí)慣，飯后漱口，及時糾正錯誤的刷牙方式，這樣能夠清除粘附在牙齒表面的殘渣，防止出現(xiàn)牙結(jié)石，另外也能夠?qū)ρ例l帶來一定的按摩，促進了局部血液循環(huán)，增加了牙周組織的抗病能力。要保持合理的飲食，做到粗細(xì)搭配，多吃富含膳食纖維以及維生素豐富的綠葉蔬菜和水果，通過充分的咀嚼能夠清潔牙面，盡量不要吃一些黏性很強的食物及甜食，每半年去醫(yī)院做一次口腔檢查，定期的去醫(yī)院洗牙。