每天梳頭發(fā)是有好處的，比如促進頭皮血液循環(huán)、清潔頭發(fā)和頭皮、放松身心、減少頭發(fā)打結(jié)、增強頭發(fā)光澤等。

1. 促進頭皮血液循環(huán)：梳頭發(fā)時的輕輕按摩可以刺激頭皮的血管，增加血液供應(yīng)，為毛囊提供更多的營養(yǎng)物質(zhì)，有助于頭發(fā)的生長和健康。

2. 清潔頭發(fā)和頭皮：能夠去除頭發(fā)上的灰塵、污垢以及脫落的頭皮屑，保持頭發(fā)和頭皮的清潔，減少感染和炎癥的發(fā)生風(fēng)險。

3. 放松身心：舒緩緊張的神經(jīng)，減輕壓力，讓人感到放松和舒適。

4. 減少頭發(fā)打結(jié)：使頭發(fā)更加順滑，減少梳理時的拉扯和損傷，保護頭發(fā)的毛鱗片。

5. 增強頭發(fā)光澤：有助于均勻分布頭皮分泌的油脂，讓頭發(fā)看起來更有光澤。

總之，每天梳頭發(fā)雖然好處眾多，但也要注意選擇合適的梳子，避免用力過猛損傷頭皮和頭發(fā)。如果頭皮出現(xiàn)異常，應(yīng)及時就醫(yī)。