媽媽手，又稱狹窄性腱鞘炎，是否能自己痊愈取決于多種因素，如病情的嚴重程度、患者的個體差異、日常護理情況、是否存在基礎(chǔ)疾病以及是否及時休息等。

1. 病情嚴重程度：如果媽媽手處于早期，癥狀較輕，如僅有輕微的疼痛和腫脹，通過適當休息和減少手部活動，有可能自行緩解。但如果癥狀嚴重，如手指活動明顯受限、疼痛劇烈，通常難以自愈。

2. 個體差異：每個人的身體恢復能力不同。部分人自身的修復能力較強，可能在注意休息和護理后有自愈的機會。然而，對于身體修復能力較弱的人，自愈的可能性相對較小。

3. 日常護理：注意手部保暖，避免接觸冷水，經(jīng)常熱敷，適度按摩，可能有助于癥狀的改善和恢復。反之，如果不注意護理，繼續(xù)過度使用手部，自愈的可能性就很小。

4. 基礎(chǔ)疾?。喝艋颊咄瑫r患有糖尿病、類風濕關(guān)節(jié)炎等基礎(chǔ)疾病，會影響手部的血液循環(huán)和代謝，導致炎癥恢復緩慢，自愈的可能性降低。

5. 及時休息：患病后能否及時停止引起損傷的活動，如長時間抱孩子、頻繁使用手部進行重復性勞動等，對病情的恢復至關(guān)重要。若能及時休息，給手部足夠的恢復時間，有可能自愈；若持續(xù)勞累，自愈則較困難。

總的來說，媽媽手有自愈的可能，但不能一概而論。建議患者在出現(xiàn)癥狀后，及時調(diào)整手部活動，注意護理，若癥狀持續(xù)不緩解或加重，應及時就醫(yī)，采取相應的治療措施，如物理治療、藥物治療甚至手術(shù)治療。