每天早上起來腰酸腰疼，可能由多種原因引起，如不良睡姿、腰肌勞損、腰椎間盤突出、泌尿系統(tǒng)疾病、女性婦科疾病等。

1. 不良睡姿：長時間保持不正確的睡眠姿勢，如蜷縮、趴著睡等，會導(dǎo)致腰部肌肉在夜間無法得到充分放松，晨起時就容易出現(xiàn)腰酸腰疼。這種情況通常通過調(diào)整睡姿、選擇合適的床墊和枕頭來改善。

2. 腰肌勞損：長期從事重體力勞動、久坐久站或頻繁彎腰等，會使腰部肌肉和筋膜發(fā)生慢性損傷，產(chǎn)生炎癥?；颊邞?yīng)注意休息，避免過度勞累，可適當(dāng)進行腰部熱敷、按摩等物理治療，也可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用雙氯芬酸鈉緩釋片、布洛芬緩釋膠囊、塞來昔布膠囊等藥物緩解疼痛。

3. 腰椎間盤突出：腰椎間盤發(fā)生退變，在外力作用下，椎間盤的纖維環(huán)破裂，髓核組織從破裂之處突出（或脫出）于后方或椎管內(nèi)，導(dǎo)致相鄰脊神經(jīng)根遭受刺激或壓迫。除了腰酸腰疼，還可能伴有下肢放射性疼痛、麻木等癥狀。治療方法包括臥床休息、牽引治療、物理治療等，必要時可進行手術(shù)治療。藥物方面，可使用甲鈷胺片營養(yǎng)神經(jīng)，腰痛寧膠囊消腫止痛、疏散寒邪。

4. 泌尿系統(tǒng)疾病：如腎結(jié)石、輸尿管結(jié)石等，結(jié)石刺激泌尿系統(tǒng)組織，可引起腰部疼痛。較小的結(jié)石可通過多喝水、多運動，促進結(jié)石排出。較大的結(jié)石可能需要體外沖擊波碎石或手術(shù)治療。同時，可遵醫(yī)囑使用坦索羅辛緩釋膠囊等藥物輔助排石。

5. 女性婦科疾?。号枨谎?、附件炎等婦科炎癥，或者子宮肌瘤等婦科腫瘤，也可能導(dǎo)致晨起腰酸腰疼。需要針對具體病因進行治療，如使用抗生素治療炎癥，或者通過手術(shù)切除腫瘤。

總之，如果每天早上起來都有腰酸腰疼的癥狀，且持續(xù)不緩解或逐漸加重，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院就診，進行相關(guān)檢查，如腰椎 X 線、CT、泌尿系統(tǒng) B 超、婦科檢查等，以明確病因，并采取相應(yīng)的治療措施。