人體血少可能由多種原因引起，如營養(yǎng)不良、失血過多、造血功能障礙、疾病消耗、藥物影響等。

1. 營養(yǎng)不良：長期飲食不均衡，缺乏蛋白質(zhì)、鐵、維生素 B12、葉酸等造血原料，會導(dǎo)致造血不足，引起血少。常見于過度節(jié)食、挑食的人群。例如，長期素食且未合理補(bǔ)充維生素 B12 的人，容易出現(xiàn)巨幼細(xì)胞性貧血。

2. 失血過多：外傷、手術(shù)、消化道出血、月經(jīng)過多等情況導(dǎo)致大量血液丟失，如果補(bǔ)充不及時，就會造成血少。比如胃潰瘍患者可能因慢性出血而出現(xiàn)貧血。

3. 造血功能障礙：骨髓造血功能異常，如再生障礙性貧血、骨髓增生異常綜合征等，會影響血細(xì)胞的生成，導(dǎo)致血少。

4. 疾病消耗：某些慢性疾病，如慢性腎臟病、惡性腫瘤、自身免疫性疾病等，會消耗體內(nèi)的血細(xì)胞，導(dǎo)致血少。例如，慢性腎衰竭患者，促紅細(xì)胞生成素分泌減少，可引發(fā)腎性貧血。

5. 藥物影響：部分藥物可能抑制骨髓造血功能，如某些化療藥物、抗結(jié)核藥物等，從而導(dǎo)致血少。

總之，血少的原因較為復(fù)雜，需要綜合個人的飲食、病史、癥狀及相關(guān)檢查來明確診斷。一旦發(fā)現(xiàn)血少，應(yīng)及時就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。同時，保持良好的飲食和生活習(xí)慣，有助于預(yù)防血少的發(fā)生。