當歸和黃芪泡水喝具有補血養(yǎng)血、益氣固表、調(diào)節(jié)月經(jīng)、增強免疫力、改善心腦血管功能等功效。

1. 補血養(yǎng)血：當歸是補血的常用中藥材，含有揮發(fā)油、阿魏酸等成分，能促進造血干細胞的增殖和分化，增加紅細胞、白細胞和血紅蛋白的數(shù)量。黃芪能補氣生血，與當歸搭配，氣血雙補，可改善面色蒼白、頭暈眼花、心悸失眠等血虛癥狀。

2. 益氣固表：黃芪具有益氣固表的作用，能增強機體的抵抗力，預防感冒等疾病。它可以調(diào)節(jié)人體的免疫功能，促進免疫細胞的活性和增殖。當歸也有一定的調(diào)節(jié)免疫的作用，二者結(jié)合，能更好地護衛(wèi)肌表，減少外邪入侵。

3. 調(diào)節(jié)月經(jīng)：當歸有活血調(diào)經(jīng)的功效，對于女性月經(jīng)不調(diào)、經(jīng)閉痛經(jīng)等有一定的治療作用。它可以促進血液循環(huán)，改善子宮內(nèi)的血液供應。黃芪能益氣攝血，與當歸配合，對于氣血不足導致的月經(jīng)不調(diào)有很好的調(diào)理效果，可使月經(jīng)周期更規(guī)律，經(jīng)量更正常。

4. 增強免疫力：當歸和黃芪中含有的多糖等成分，能刺激和調(diào)節(jié)免疫系統(tǒng)，增強巨噬細胞的吞噬能力，提高機體的抗病能力。經(jīng)常飲用當歸和黃芪泡的水，有助于維持身體的免疫平衡，減少患病幾率。

5. 改善心腦血管功能：當歸中的有效成分能擴張冠狀動脈，增加冠脈血流量，降低心肌耗氧量，對心臟有保護作用。黃芪也能改善心肌收縮力，調(diào)節(jié)血壓。二者一起泡水喝，有助于改善心腦血管的血液循環(huán)，降低血液黏稠度，預防動脈硬化等心腦血管疾病。

當歸和黃芪泡水喝功效多樣，在補血養(yǎng)血、益氣固表、調(diào)節(jié)月經(jīng)、增強免疫力以及改善心腦血管功能等方面都有一定作用。但每個人的體質(zhì)不同，飲用前最好咨詢專業(yè)醫(yī)生的建議，遵醫(yī)囑飲用，以達到更好的保健效果。