熬夜應酬喝多了,喝這些輕松解酒!
熬夜應酬飲酒過量后,可通過飲用蜂蜜水、西紅柿汁、葡萄汁、酸奶、葛根水來解酒,還可使用納洛酮、美他多辛、維生素B族等藥物輔助解酒。
1. 蜂蜜水:蜂蜜中含有豐富的果糖,能夠促進酒精的分解吸收,減輕頭痛癥狀,尤其是紅酒引起的頭痛。同時,蜂蜜還有催眠作用,能使人很快入睡,并且第二天起床后也不頭痛。
2. 西紅柿汁:西紅柿汁富含特殊果糖,是促進酒精分解吸收的有效飲品。實驗證實,飲用300毫升以上西紅柿汁,能使酒后頭暈感逐漸消失。
3. 葡萄汁:新鮮葡萄中含有豐富的酒石酸,能與酒中乙醇相互作用形成酯類物質,降低體內乙醇濃度,達到解酒目的。同時,其酸酸的口味也能有效緩解酒后反胃、惡心的癥狀。
4. 酸奶:酸奶能保護胃黏膜,延緩酒精吸收。由于酸奶中鈣含量豐富,因此對緩解酒后煩躁癥狀尤其有效。
5. 葛根水:葛根具有解酒醒脾的作用。葛根中含有的大豆甙,可以分解乙醇(酒的主要成分),減少乙醇對大腦的傷害,減輕酒精對腸胃的刺激,促進新陳代謝,促使血液中酒精的代謝和排泄。
6. 納洛酮:納洛酮是一種阿片受體拮抗劑,能特異性阻斷β-內啡肽與阿片受體結合,從而解除酒精中毒時β-內啡肽對中樞神經系統的抑制作用,促進患者清醒,改善呼吸抑制、低血壓等癥狀。
7. 美他多辛:美他多辛可以加速酒精及其代謝產物乙醛和酮體經尿液排泄,能改善酒精引起的肝功能損害,減輕酒精中毒癥狀。
8. 維生素B族:酒精在人體內的代謝過程需要多種酶和維生素的參與,維生素B族可以參與體內物質和能量代謝,促進酒精的代謝,有助于減輕酒精對肝臟和神經系統的損害。使用藥物需遵醫(yī)囑。
熬夜應酬飲酒過量后,可通過飲用蜂蜜水、西紅柿汁、葡萄汁、酸奶、葛根水等飲品來緩解不適,促進酒精代謝。同時,在必要情況下,可在醫(yī)生指導下使用納洛酮、美他多辛、維生素B族等藥物輔助解酒。但飲酒應適量,避免過度飲酒對身體造成傷害。若飲酒后出現嚴重不適癥狀,應及時前往正規(guī)醫(yī)院急診科就診。
(責任編輯:家醫(yī)在線 )
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