現(xiàn)在很多的年輕人，在年紀(jì)不是很大的時(shí)候，沒有準(zhǔn)備生孩子，可是等過了三十后，又著急生孩子，那么怎樣才能懷孕呢？下面教大家快速懷孕的方法。

怎樣才能懷孕：

懷孕是指胚胎和胎兒在母體內(nèi)發(fā)育成長的過程，成熟卵子受精是懷孕的開始，胎兒及其附屬物自母體排出是懷孕的終止。懷孕是一個(gè)極為復(fù)雜、變化極為協(xié)調(diào)的生理過程。

成年女性每個(gè)月經(jīng)周期會(huì)由卵巢排出卵子，成年男性的精囊內(nèi)儲(chǔ)滿了精子。男女同房后，若進(jìn)入女性體內(nèi)的精子和卵巢分泌的卵子相遇于輸卵管，會(huì)結(jié)合成受精卵，此過程稱為受精。受精發(fā)生在排卵后12小時(shí)內(nèi)，整個(gè)受精過程約需24小時(shí)。

受精卵形成后，經(jīng)過定位、黏附和侵入三個(gè)步驟，在子宮內(nèi)膜著床。受精卵著床后開始分裂，逐漸形成胚胎、發(fā)育成胎兒。

可見，只要精子和卵子能成功結(jié)合，女性就能受孕。因此，為了提高受孕成功率，男性和女性可以通過多種方法提高精子和卵子的活性。

知道了怎樣才能懷孕是不夠的，因?yàn)榇蠹易非蟮氖恰翱焖賾言蟹ā?，下面介紹幾種快速懷孕的方法：

1、找準(zhǔn)最容易懷孕的時(shí)間

據(jù)科學(xué)家對(duì)一天受孕機(jī)率的研究發(fā)現(xiàn)，如果想懷孕的話，做愛的最佳時(shí)間是下午5-7時(shí)。研究發(fā)現(xiàn)，無論是精子的數(shù)量還是質(zhì)量一天中都變化很大，而在下午稍后的這段時(shí)間達(dá)到高峰——恰好也在此時(shí)女性最容易受孕。選擇最佳受孕季節(jié)，一年之中以七、八月份懷孕，四、五月份生產(chǎn)為好。

2、排卵期同房

如果是月經(jīng)規(guī)律的女性，排卵日多在下次月經(jīng)來臨的14天左右，把排卵日的前5天和后4天連同排卵日在內(nèi)共10天都算為排卵期。卵子能存活1-2天，精子可維持2-3天的受精能力，所以在卵子排出的前后幾天里同房，比較容易受孕。

3、同房次數(shù)不宜過多

受孕前一個(gè)月內(nèi)，同房次數(shù)不宜過頻，否則會(huì)導(dǎo)致精子數(shù)量減少，質(zhì)量降低，從而影響受孕。只有有規(guī)律地進(jìn)行房事，才能保證精子的數(shù)量和質(zhì)量，從而才有可能懷孕。