二胎懷不上或是它們在作怪 如何提高受孕率
懷二胎,對有些媽媽來說似乎很容易,但對另外一些媽媽而言,卻成了不敢相信的事實,下面我們看看為什么會懷不上呢?
二胎懷不上的原因:
1、輸卵管因素:臨床數(shù)據(jù)顯示,很多媽媽備孕失敗是因為輸卵管堵塞所致。輸卵管負(fù)責(zé)將卵子從卵巢運輸?shù)阶訉m,輸卵管的損傷會阻止精子與卵子的接觸結(jié)合。反復(fù)發(fā)作的盆腔炎、子宮內(nèi)膜異位癥、不當(dāng)?shù)慕K止妊娠手術(shù)都會造成輸卵管的損傷。
2、激素因素:在排卵異常的情況下,相應(yīng)的激素?zé)o法正常地升高。卵巢不能釋放成熟卵細(xì)胞,子宮內(nèi)膜無法正常增厚。通過血液檢查激素水平可以發(fā)現(xiàn)這些排卵異常。
在備孕期,難免的有點心里著急,其實,下面的這幾個辦法可以幫你提高受孕率:
1、經(jīng)常鍛煉鍛煉不僅增進(jìn)自身的身心健康,還會減輕精神壓力,使人心胸開闊,提高睡眠質(zhì)量。
2、進(jìn)行全面的健康檢查到醫(yī)院去檢查一下,是否身體健康。
3、掌握排卵的時間可以記錄一個月經(jīng)周期—排卵多發(fā)生于下次月經(jīng)來潮前14天,確定體溫升高的時間,并可以應(yīng)用排卵化學(xué)測試盒檢測。在排卵期至少每隔一天做愛一次。
4、戒煙抽煙不僅危害身體健康,也會影響丈夫精子的數(shù)量。
5、均衡飲食一定要攝取足夠的維生素B2,肉、魚、雞蛋和牛奶中都含維生素B2。更重要的是補充葉酸。
備孕期間下面2類食物千萬別碰:
高糖食物。
大量的糖分會增加孕婦糖尿病的幾率,懷孕后就知道它的嚴(yán)重性了。
辛辣食物。
辛辣的食物會產(chǎn)生胃部不適,影響備孕期身體素質(zhì)。
(責(zé)任編輯:文艷梅 )
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