我的內(nèi)科老師曾經(jīng)對(duì)我們說過：“感冒，吃藥一周就好了，不吃藥，七天也能好”！咋一聽，沒什么，回過神仔細(xì)想想，原來時(shí)間是一樣的。根據(jù)這話對(duì)于我們普通人來說一般的感冒不吃藥也能好，但是孕婦是特殊的人群之一，懷孕期間注意事項(xiàng)有很多，到底孕婦感冒了該怎么辦？該不該吃藥呢？可以吃什么藥呢？我們來看一下！

孕婦感冒怎么辦：

方法一：輕度感冒孕婦，可多喝開水，注意休息、保暖，口服感冒清熱沖劑或板藍(lán)根沖劑等。

方法二：中醫(yī)中藥能有效地控制感冒病毒，同時(shí)又無毒性，所以中醫(yī)的辨證論治、中藥處方是治療孕婦感冒最好的方法，感冒的孕婦可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用中藥。

方法三：感冒較重有高燒者，除一般處理外，應(yīng)盡快地控制體溫，可用物理降溫法，如額、頸部放置冰塊等；亦可選擇使用藥物降溫。千萬不要服用安乃近等副作用較大的西藥。在選用解熱鎮(zhèn)痛劑時(shí)，要避免采用對(duì)孕婦、胎兒和新生兒有明顯不良影響的藥物，例如阿司匹林之類藥物，可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用諸如醋氨酚等解熱鎮(zhèn)痛藥。

孕婦在孕期的時(shí)候，最好還是不要出現(xiàn)感冒的情況，要做到積極的預(yù)防：

1、預(yù)防從身邊的家人做起

首先孕婦懷孕了，經(jīng)常接觸到的人就是跟自己關(guān)系密切的親人或是家庭成員，包括丈夫、父母等，這個(gè)時(shí)候就要特別注意了，必要的時(shí)候接種流感疫苗。其次房間要注意通風(fēng)，每天不定時(shí)的通風(fēng)換氣，使屋中的空氣流通，如果家中有人出現(xiàn)咳嗽發(fā)熱的感冒癥狀，最好是同孕媽媽隔離，要經(jīng)常洗手，注意衛(wèi)生，孕媽媽使用的生活用品要和家人的分開，單獨(dú)使用比較好。

2、保證充足的營養(yǎng)

研究證明，感冒了與孕媽媽平時(shí)的飲食有很大的關(guān)系，每個(gè)人的口味不同，有的孕媽媽愛吃甜的，有的孕媽媽愛吃咸的，所以就會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)的營養(yǎng)不平衡，感冒就會(huì)找上門來了。

3、擁有充足的睡眠

好的睡眠會(huì)讓人精神好，體力好，充足的睡眠可以讓感冒少發(fā)生，所以孕媽媽在懷孕期間，一定要睡好，睡的好才能吃的好，才能不生病，最好每天都進(jìn)行午睡。

4、暖腳防感冒

腳的保暖很重要，腳暖和了，身體才會(huì)暖和，才不會(huì)著涼，不會(huì)感冒，這是很多人都知道的道理，所以腳部保暖工作一定要做好，平時(shí)要穿保暖的襪子和厚的鞋子，預(yù)防腳寒，對(duì)于那些容易手腳冰冷的孕媽媽來說，冬天更要注意腳部保暖。

5、保持適量的運(yùn)動(dòng)

孕媽媽在懷孕期間要適量的運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)的好處有很多，經(jīng)常適量的運(yùn)動(dòng)，會(huì)讓身體更強(qiáng)壯，肚子里的寶寶也更健康，很少參加運(yùn)動(dòng)的孕媽媽抵抗力低，很容易生病，這樣感冒就會(huì)找上門了，所以孕媽媽保持適量的運(yùn)動(dòng)是非常有必要的，比如說散步，還有做一些簡(jiǎn)單的家務(wù)活之類的。

孕婦感冒食療方：

1、姜絲蘿卜湯：姜絲25克，蘿卜50克切片，加水500毫升，煮15分鐘，加紅糖適量，趁熱喝下。

2、蔥蒜粥：取干凈的蔥白10根，切碎，大蒜3瓣，大米50克，加水煮成粥，趁熱服下。