胎教是指根據(jù)胎兒各感覺(jué)器官發(fā)育成長(zhǎng)的實(shí)際情況，有針對(duì)性的，積極主動(dòng)的給予適當(dāng)合理的信息刺激，使胎兒建立起條件反射，進(jìn)而促進(jìn)其大腦機(jī)能，軀體運(yùn)動(dòng)機(jī)能，感覺(jué)機(jī)能及神經(jīng)系統(tǒng)機(jī)能的成熟，為了培育出更聰明的寶寶，許多準(zhǔn)媽媽對(duì)著腹中的小寶貝說(shuō)話，放音樂(lè)給寶寶聽(tīng)，做撫摸，畫(huà)畫(huà)欣賞圖片，胎教是個(gè)循序漸進(jìn)的過(guò)程，只有耐心地有方法地進(jìn)行胎教，才能夠激發(fā)胎兒內(nèi)部潛能，讓寶寶在生命之初就得到良好的教育，那么，胎教的方法有哪些呢？

胎教常用的方法有：

1、歌唱胎教

因?yàn)槌钑r(shí)聲帶的震動(dòng)會(huì)傳遍全身，且穿過(guò)子宮、透過(guò)羊水，使胎兒受到影 響，聲波的震動(dòng)等于像是給胎兒輕柔的按摩。此外，唱歌除了對(duì)胎兒有更直接的影響外，唱歌也會(huì)利用到我們平常較少用到的肌肉，能夠活躍胸肌、增加肺活量，還能提高血液含氧量，如此，對(duì)胎兒養(yǎng)分的供應(yīng)也會(huì)增加。有些孕媽咪會(huì)認(rèn)為自己唱歌五音不全，怕會(huì)帶給胎兒負(fù)面的影響，實(shí)際上，只要喜愛(ài)唱歌，即使是隨意哼旋 律，都能讓自己心情愉悅，也可以直接讓自己處于良好的胎教心境，血壓也會(huì)較穩(wěn)定，更可以讓胎兒在肚子里頭就先熟悉母親的聲音，增強(qiáng)雙方的感情交流。

2、音樂(lè)胎教

胎教音樂(lè)是專門用于懷孕期的音樂(lè)，是進(jìn)行胎教最重要和最見(jiàn)效的手段。它是 通過(guò)優(yōu)美動(dòng)聽(tīng)的音響效果，溝通孕婦和胎兒之間的感情，既起到改善情緒狀態(tài)的醫(yī)療作用，又起到陶冶情操、美化心靈的美育作用。胎教音樂(lè)從孕婦和胎兒的生理心理出發(fā)，能給孕婦和胎兒的生理心理以良好的刺激，美化胎內(nèi)外環(huán)境，并具有優(yōu)美、和諧、愉悅、輕松等特點(diǎn)，因而不是隨便使用什么音樂(lè)都可以的。音樂(lè)在胎教中 的作用十分明顯。孕婦因生理反應(yīng)，會(huì)心情陰郁，有壓抑之感，聽(tīng)了節(jié)奏鮮明、旋律優(yōu)美的音樂(lè)就能擺脫煩躁情緒，心情會(huì)漸漸好轉(zhuǎn)，有利于胎兒的發(fā)育。不僅如此，胎兒自己也能直接聽(tīng)到音樂(lè)。

3、自然胎教

為了促進(jìn)胎兒的感官發(fā)育，媽媽應(yīng)多接觸滿足五官的良性刺激。媽媽與胎兒一 起觀看美麗的自然風(fēng)光，傾聽(tīng)鳥(niǎo)鳴聲、流水聲等大自然的旋律，對(duì)胎兒的感官發(fā)育有很好的促進(jìn)作用。含氧量充足的空氣對(duì)胎兒腦部發(fā)育也很有好處。其實(shí)無(wú)論在哪里都可以與寶寶對(duì)話，但在大自然中和胎兒進(jìn)行對(duì)話能帶來(lái)更多靈感。爸爸媽媽向胎兒描述眼前的自然景物，就是自然胎教的特色之處。在自然環(huán)境中孕婦可以增加 些行走距離。更重要的是，在自然環(huán)境中散步還會(huì)令分娩更加順利。

會(huì)讓寶寶更聰明的胎教方法：

1、用藝術(shù)進(jìn)行胎教

人 類天生就有的美感來(lái)源于哪兒呢？答案是大腦的腦細(xì)胞。有些事情有時(shí)說(shuō)不出緣由，比如藝術(shù)胎教！多看些美麗的嬰兒圖片，生下來(lái)的孩子就會(huì)更漂亮，多看些好看的圖畫(huà)，生出來(lái)的孩子似乎更有美術(shù)細(xì)胞，這些很神奇，卻又無(wú)從解釋。因此在進(jìn)行胎教的時(shí)候，不妨也試試藝術(shù)胎教吧！去風(fēng)景宜人的地方散散步，看看美麗的鮮 花，經(jīng)?？纯纯蓯?ài)的嬰兒圖片，練習(xí)一下繪畫(huà)和書(shū)法，給腹中寶寶一個(gè)優(yōu)雅的環(huán)境，培養(yǎng)一個(gè)藝術(shù)型寶寶。

2、用音樂(lè)進(jìn)行胎教

優(yōu) 美的音樂(lè)能給胎兒和媽咪帶來(lái)好的心情，有利于寶寶的生長(zhǎng)發(fā)育。從孕早期開(kāi)始就進(jìn)行音樂(lè)胎教，選擇舒緩愉快的鋼琴曲或是專門為寶寶錄制的胎教曲，在寂靜的午后，孕婦和寶寶一起靜靜地享受音樂(lè)，沐浴來(lái)自大自然的聲音，這是一種多么美妙的感覺(jué)，在胎教的同時(shí)增進(jìn)了親子溝通。寶寶聽(tīng)到自己喜歡的曲子都會(huì)表現(xiàn)得很安靜，很享受，重復(fù)幾次后，寶寶能很好地與媽咪互動(dòng)，彼此之間達(dá)到默契的程度。

3、用語(yǔ)言進(jìn)行胎教

從最初的呢喃私語(yǔ)，再到后面講故事，用語(yǔ)言對(duì)腹中的寶寶進(jìn)行胎教是一種非常適宜可行的胎教方法。比如輕輕地和寶寶說(shuō)：“寶貝！媽媽帶你去公園散步！ 公園里有小花，小草，還有許多小朋友，有些在蕩秋千，有些在放風(fēng)箏等等?！卑涯闼吹降拿枋鼋o寶寶，讓小寶貝也跟著你的感受去感受到外界的美妙環(huán)境。很多 孕媽都給腹中的寶寶講過(guò)故事，形成習(xí)慣后，如果媽咪哪天在固定時(shí)間不講了，寶寶就要開(kāi)始在肚子里調(diào)皮，有趣極了。

4、用撫摸進(jìn)行胎教

用 手指輕輕地?fù)崦吒咄蛊鸬母共?，從一邊到另一邊，腹中的小寶寶很享受這樣子的感覺(jué)。通過(guò)撫摸能讓寶寶感受到來(lái)自媽咪的安全感，他們?cè)谧訉m內(nèi)會(huì)更愉快，更有幸福感，對(duì)寶寶的生長(zhǎng)發(fā)育有較大幫助。尤其是在寶寶因受到外界環(huán)境而表現(xiàn)出不安或是亂踢的情況下，媽咪及時(shí)的撫摸能令他很快安靜下來(lái)，然后安然地入睡。另 外經(jīng)常撫摸寶寶，讓他們對(duì)外界有所感觸，這將有助于寶寶的觸覺(jué)發(fā)育。

胎教需要注意相關(guān)事項(xiàng)：

第一、胎教音樂(lè)并不是全部

很多孕媽咪特別熱衷于聽(tīng)音樂(lè)胎教，其實(shí)這并不是胎教的全部，隨著孕程的推進(jìn)，胎兒對(duì)于外界的感知能力會(huì)越來(lái)越強(qiáng)，一些悅耳舒緩的音樂(lè)旋律有益于提高胎兒的聽(tīng)力，還能促進(jìn)大腦發(fā)育，但是對(duì)于胎兒來(lái)說(shuō)，父母?jìng)儨厝岬脑捳Z(yǔ)可以讓他們成長(zhǎng)的更好，父母多跟孩子說(shuō)說(shuō)話，能夠讓他熟悉父母的聲音，增進(jìn)親子感情。

第二、親子閱讀需要重視起來(lái)

懷孕之后很多準(zhǔn)媽媽都有一個(gè)共同的感悟，那就是生活節(jié)奏慢下來(lái)了，但這也沒(méi)什么不好，它是一個(gè)很好利用起來(lái)的階段，孕媽咪此時(shí)可以多看看一些健康，內(nèi)容積極的書(shū)籍，既可以打發(fā)時(shí)間，又有益身心。其實(shí)在看書(shū)的時(shí)候，可以把內(nèi)容閱讀出來(lái)，實(shí)現(xiàn)親子閱讀。

第三、營(yíng)造一個(gè)溫馨和睦的氣氛

家庭氛圍很重要，這是一個(gè)容易被忽略的胎教內(nèi)容，因?yàn)樗鼘儆谝环N潛移默化的影響，對(duì)孕婦的情緒，心態(tài)等會(huì)有一定程度上的影響。孕媽咪在一個(gè)好的家庭環(huán)境中居住，更有利于養(yǎng)胎安胎。