婦女產(chǎn)后，由陰道排出的瘀血、黏液。產(chǎn)婦分娩后隨子宮蛻膜特別是胎盤附著物處蛻膜的脫落，含有血液，壞死蛻膜等組織經(jīng)陰道排出稱為產(chǎn)后惡露。那么，產(chǎn)后惡露多久干凈？

1、血性惡露，色鮮紅，含大量血液，量多，有時(shí)有小血塊。有少量胎膜及壞死蛻膜組織。血性惡露持續(xù)3到4天，子宮出血量逐漸減少，漿液增加，轉(zhuǎn)變?yōu)闈{液惡露。

2、色淡紅含多量漿液。少量血液，但有較多的壞死蛻膜組織，宮頸黏液，宮腔滲出液，且有細(xì)菌。漿液惡露持續(xù)10天左右，漿液逐漸減少，白細(xì)胞增多，變?yōu)閻郝蹲優(yōu)榘咨珢郝丁?/p>

3、白色惡露，粘稠，色澤較白。含大量白細(xì)胞，壞死組織蛻膜，表皮細(xì)胞及細(xì)菌等。白色惡露持續(xù)3周干凈。

正常惡露有血腥味，但無臭味，持續(xù)4到6周，總量約250ml-500ml，個(gè)體差異較大。通過對(duì)惡露的觀察，注意其質(zhì)和量、顏色及氣味的變化以及子宮復(fù)舊情況，可以了解子宮恢復(fù)是不是正常。

產(chǎn)后惡露的時(shí)間大家清楚了，還要做好平時(shí)的護(hù)理。那么，產(chǎn)后惡露該如何護(hù)理？

惡露期間的個(gè)人衛(wèi)生

大小便后用溫水沖洗會(huì)陰，擦拭時(shí)務(wù)必由前往后擦拭或直接按壓拭干，勿來回擦拭。沖洗時(shí)水流不可太強(qiáng)或過于用力沖洗，否則會(huì)造成會(huì)陰黏膜破裂。

建議新媽媽采用衛(wèi)生墊，不宜用棉球，剛開始約l小時(shí)更換一次，之后2—3小時(shí)更換即可。更換衛(wèi)生墊時(shí)，南前向后拿掉，以防細(xì)菌污染陰道。手不要直接碰觸會(huì)陰部位，以免感染。

適當(dāng)進(jìn)行子宮按摩

按摩子宮可以幫助子宮的復(fù)原及惡露的排出，亦可預(yù)防因收縮不良而引起產(chǎn)后出血，按摩方法是：

（1）找出子宮的位置，肚臍下觸摸到的一個(gè)硬塊。

（2）用手掌稍施力量于子宮位置環(huán)行按摩。

注意：當(dāng)子宮收縮疼痛厲害時(shí)，應(yīng)停止按摩，俯臥姿勢可減輕疼痛，疼痛影響到休息時(shí)要及時(shí)咨詢醫(yī)護(hù)人員。

衛(wèi)生護(hù)理

產(chǎn)婦在分娩后，肌膚處于非常敏感的時(shí)期，尤其傷口部位，所以必須使用全棉、透氣的衣物、襯墊。對(duì)于產(chǎn)后惡露不止的新生兒媽媽來說，尤其還需注意陰道處的清潔，包括用溫?zé)崴?，勤換內(nèi)墊、內(nèi)褲，阻止病毒入侵的可能。

空氣環(huán)境

產(chǎn)婦所處的室內(nèi)空氣務(wù)必流通，避免滋生細(xì)菌。與此同時(shí)，溫度也需適宜，不能受寒。新生兒媽媽們可以適當(dāng)進(jìn)行一些個(gè)人活動(dòng)，加強(qiáng)氣血的運(yùn)行，這樣有益于將積存在體內(nèi)的余瘀盡早排出來，對(duì)于惡露的徹底消除也有很大的幫助作用。