婦女產(chǎn)后，由陰道排出的瘀血、黏液。產(chǎn)婦分娩后隨子宮蛻膜特別是胎盤附著物處蛻膜的脫落，含有血液，壞死蛻膜等組織經(jīng)陰道排出稱為產(chǎn)后惡露。那么，產(chǎn)后惡露多久干凈？

1、血性惡露，色鮮紅，含大量血液，量多，有時有小血塊。有少量胎膜及壞死蛻膜組織。血性惡露持續(xù)3到4天，子宮出血量逐漸減少，漿液增加，轉(zhuǎn)變?yōu)闈{液惡露。

2、色淡紅含多量漿液。少量血液，但有較多的壞死蛻膜組織，宮頸黏液，宮腔滲出液，且有細菌。漿液惡露持續(xù)10天左右，漿液逐漸減少，白細胞增多，變?yōu)閻郝蹲優(yōu)榘咨珢郝丁?/p>

3、白色惡露，粘稠，色澤較白。含大量白細胞，壞死組織蛻膜，表皮細胞及細菌等。白色惡露持續(xù)3周干凈。

正常惡露有血腥味，但無臭味，持續(xù)4到6周，總量約250ml-500ml，個體差異較大。通過對惡露的觀察，注意其質(zhì)和量、顏色及氣味的變化以及子宮復(fù)舊情況，可以了解子宮恢復(fù)是不是正常。

產(chǎn)后惡露的時間大家清楚了，還要做好平時的護理。那么，產(chǎn)后惡露該如何護理？

惡露期間的個人衛(wèi)生

大小便后用溫水沖洗會陰，擦拭時務(wù)必由前往后擦拭或直接按壓拭干，勿來回擦拭。沖洗時水流不可太強或過于用力沖洗，否則會造成會陰黏膜破裂。

建議新媽媽采用衛(wèi)生墊，不宜用棉球，剛開始約l小時更換一次，之后2—3小時更換即可。更換衛(wèi)生墊時，南前向后拿掉，以防細菌污染陰道。手不要直接碰觸會陰部位，以免感染。

適當(dāng)進行子宮按摩

按摩子宮可以幫助子宮的復(fù)原及惡露的排出，亦可預(yù)防因收縮不良而引起產(chǎn)后出血，按摩方法是：

（1）找出子宮的位置，肚臍下觸摸到的一個硬塊。

（2）用手掌稍施力量于子宮位置環(huán)行按摩。

注意：當(dāng)子宮收縮疼痛厲害時，應(yīng)停止按摩，俯臥姿勢可減輕疼痛，疼痛影響到休息時要及時咨詢醫(yī)護人員。

衛(wèi)生護理

產(chǎn)婦在分娩后，肌膚處于非常敏感的時期，尤其傷口部位，所以必須使用全棉、透氣的衣物、襯墊。對于產(chǎn)后惡露不止的新生兒媽媽來說，尤其還需注意陰道處的清潔，包括用溫?zé)崴?，勤換內(nèi)墊、內(nèi)褲，阻止病毒入侵的可能。

空氣環(huán)境

產(chǎn)婦所處的室內(nèi)空氣務(wù)必流通，避免滋生細菌。與此同時，溫度也需適宜，不能受寒。新生兒媽媽們可以適當(dāng)進行一些個人活動，加強氣血的運行，這樣有益于將積存在體內(nèi)的余瘀盡早排出來，對于惡露的徹底消除也有很大的幫助作用。