每年的5月20日是全國(guó)母乳喂養(yǎng)宣傳日，母乳是寶寶來(lái)到世界的第一口食糧，其重要性也被越來(lái)越多人熟知。母乳喂養(yǎng)到底有哪些好處呢？南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院產(chǎn)科護(hù)士長(zhǎng)周燕莉來(lái)為大家一一解讀。

周燕莉介紹母乳是寶寶最佳的天然食物，母乳中含有嬰幼兒生長(zhǎng)發(fā)育必須的各種營(yíng)養(yǎng)成分?！澳溉槲桂B(yǎng)對(duì)嬰兒、母親、家庭及社會(huì)都有無(wú)可比擬的好處。”她表示，

對(duì)嬰兒來(lái)說(shuō)母乳喂養(yǎng)不僅能提供足夠的營(yíng)養(yǎng)，滿足0-6個(gè)月嬰兒的營(yíng)養(yǎng)和生長(zhǎng)需求。還能調(diào)節(jié)免疫力，預(yù)防過(guò)敏，預(yù)防哮喘，減少濕疹，皮疹等過(guò)敏性疾病；母乳中的免疫球蛋白，具有抗病毒及抗細(xì)菌的高度活性，從而降低患病風(fēng)險(xiǎn)。除此之外，還能建立腸道菌群，有助于腸道健康，促進(jìn)腸道發(fā)育；不僅如此，還能促進(jìn)神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育，據(jù)了解，母乳喂養(yǎng)的孩子比配方奶喂養(yǎng)的孩子IQ智商平均高出7-10分。

就對(duì)嬰兒遠(yuǎn)期的影響而言，周燕莉表示，母乳喂養(yǎng)能減少肥胖的可能，從而減少高血壓的發(fā)病，降低嬰兒成年后患心臟病的概率，降低成年后患Ⅱ型糖尿病的風(fēng)險(xiǎn)。此外，她還指出母乳喂養(yǎng)還能促進(jìn)母嬰情感交流，建立母嬰的信任感，增加寶寶的安全感，使情緒更穩(wěn)定促進(jìn)智力的發(fā)育。

對(duì)母親來(lái)說(shuō)母乳喂養(yǎng)的好處有哪些呢？周燕莉介紹，首先可以促進(jìn)子宮復(fù)舊，減少產(chǎn)后出血。其次，能迅速恢復(fù)體重。她表示，堅(jiān)持母乳喂養(yǎng)6個(gè)月以上時(shí)，可逐漸消耗妊娠期間儲(chǔ)存的脂肪，體型可恢復(fù)至妊娠前狀態(tài)。再次，還能降低患乳腺癌、子宮癌、卵巢癌以及骨質(zhì)疏松的風(fēng)險(xiǎn)。除此之外，她還介紹，堅(jiān)持純母乳喂養(yǎng)，能抑制排卵，起到避孕作用，但不主張以母乳喂養(yǎng)作為避孕措施。另外，母乳喂養(yǎng)可緩解緊張和壓力，減少抑郁癥狀，促進(jìn)心理健康，增加母子感情。

醫(yī)學(xué)指導(dǎo)：

周燕莉 副主任護(hù)師，產(chǎn)科護(hù)士長(zhǎng)，在南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院從事護(hù)理工作二十余年。2008年參加香港醫(yī)院管理局護(hù)理深造學(xué)院主辦的助產(chǎn)專科護(hù)士在港培訓(xùn)課程。

科室特色：母嬰床旁護(hù)理、磁性病區(qū)管理，該項(xiàng)目獲全院護(hù)理管理項(xiàng)目一等獎(jiǎng)。

專科特長(zhǎng)：母乳喂養(yǎng)，產(chǎn)褥期護(hù)理。

每周一下午出母乳喂養(yǎng)?？谱o(hù)士門診。

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