有助孕婦產前順產的食物

1、多吃海帶；海帶是一種海洋生物，營養(yǎng)價值非常豐富，而且海帶對放射性物質有很好的親和力，它的膠質可以促進人體內的放射性物質隨著大便排出，從而排出更多的毒素，讓孕婦輕松生產。

2、吃家禽血：可以吃動物血如：豬血、鴨血。雞血、鵝血等，因為動物血液中的蛋白質被人體的胃液和消化酶分解后，會產生一種具有解毒和滑腸作用的物質，可以促進身體的一些不好的東西變?yōu)椴蝗菀妆蝗梭w吸收的廢物質而排出體外。

3、新鮮海魚：因為海魚含有多鐘不飽和酸，可以阻斷人體對一些毒素的反應，還增強身體的免疫力，讓產婦有更好的體質來應對分娩。

4、豆芽；無論是黃豆、綠豆，豆芽中所含的多種維生素可以消除身體內的致畸物質，可以作為產前的輔助蔬菜，豆芽還有催產的作用。

5、多吃鮮果、鮮菜汁：因為新鮮的水果蔬菜汁都富含維生素，還可以解除人體內堆積的毒素和廢物，讓血液呈堿性，并把積累在細胞中的毒素溶解并排出體外。這樣可以減輕身體的負擔，順利生產。